粤教版高一体育必修 全一册目录
第一章 体育知识
第一节 体育锻炼——扬起人生的风帆
第二节 体育品德——促成积极人生规范社会行为
第三节 体育文化——人类文化的瑰宝
第四节 体育竞赛————促进社会和谐攀登运动高峰
第二章 健康教育
第一节 体育健康——形成良好生活方式
第二节 吃动平衡——养成科学饮食习惯
第三节 未病先防——获得疾病防控能力
第四节 远离疾病——提高群防群控意识
第五节 自尊自爱——防范艾滋拒绝性病
第六节 绿色环境——选择适宜锻炼空间
第七节 应急避险——掌握安全自救方法
第八节 保健养生——传承中华传统医学
第九节 体育健心——助你健康快乐成长
第十节 体育交往——建立和谐人际关系
第三章 体能发展
第一节 认知体能——身体活动的基础门
第二节 发展体能——运动能力的提升小
第三节 助力体能——营养与生活习惯门
第四章 运动技能
第一节 足球
第二节 篮球
第三节 排球
第四节 羽毛球
第五节 田径
第六节 健美操
第七节 游泳
第八节 太极拳
第九节 防身术
第十节 花样跳绳
第一节 体育锻炼——扬起人生的风帆
第二节 体育品德——促成积极人生规范社会行为
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第二章 健康教育
第一节 体育健康——形成良好生活方式
第二节 吃动平衡——养成科学饮食习惯
第三节 未病先防——获得疾病防控能力
第四节 远离疾病——提高群防群控意识
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第八节 保健养生——传承中华传统医学
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第三章 体能发展
第一节 认知体能——身体活动的基础门
第二节 发展体能——运动能力的提升小
第三节 助力体能——营养与生活习惯门
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第一节 足球
第二节 篮球
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第七节 游泳
第八节 太极拳
第九节 防身术
第十节 花样跳绳
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- 《如梦令》
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- 《醉蓬莱(劝酒)》
- 《武陵春(戴昌言家姬供春盘)》
- 《浣溪沙》
- 《浣溪沙(夜饮咏足即席)》
- 《念奴娇(次韵楼友观潮)》
- 《好事近(次韵弥大梅花)》
- 《水调歌头(浮远堂)》
- 《念奴娇(和耿时举赋雪韵)》
- 《芰荷香》
- 《鹧鸪天(赠外孙夔)》
- 《浪淘沙》
- 《画堂春(和秦少游韵)》
- 《好事近》
- 《好事近》
- 《菩萨蛮(和赵有逸坐上韵)》
- 《浣溪沙(示孟氏女)》
- 《乌夜啼》
- 《长相思(重午)》
- 《捣练子(送别)》
- 《生查子》
- 《如梦令》
- 《西江月》
- 《好事近(再和饯别)》
- 《行香子》
- 《多丽》
- 《浣溪沙(即席)》
- 《念奴娇》
- 〖伤感〗 “髻子伤春慵更梳。晚风庭院落梅初。”
- 〖伤感〗 “莫辞酒味薄,黍地无人耕。”
- 〖伤感〗 “便做春江都是泪,流不尽,许多愁。”
- 〖伤感〗 “三千年事残鸦外,无言倦凭秋树。”
- 〖伤感〗 “秋到长门秋草黄。画梁双燕去,出宫墙。”
- 〖伤感〗 “冻脸有痕皆是血,酸心无恨亦成灰。”
- 〖伤感〗 “武皇去金阁,英威长寂寞。”
- 〖伤感〗 “不管垂杨珠泪进,滴碎荷声千顷。”
- 〖伤感〗 “脱衣换得商山酒,笑把离骚独自倾。”
- 〖伤感〗 “南渡君臣轻社稷,中原父老望旌旗。”
- 〖伤感〗 “可怜报国无路,空白一分头。”
- 〖伤感〗 “年来肠断秣陵舟,梦绕秦淮水上楼。”
- 〖伤感〗 “可怜青冢已芜没,尚有哀弦留至今。”
- 〖伤感〗 “伤心重见,依约眉山,黛痕低压。”
- 〖伤感〗 “空将汉月出宫门,忆君清泪如铅水。”
- 〖伤感〗 “怅望倚危栏,红日无言西下。”
- 〖伤感〗 “一襟余恨宫魂断,年年翠阴庭树。”
- 〖伤感〗 “故园便是无兵马,犹有归时一段愁。”
- 〖伤感〗 “试浇桥下水,今夕到湘中。”
- 〖伤感〗 “牵衣顿足拦道哭,哭声直上干云霄。”
- 〖伤感〗 “行宫见月伤心色,夜雨闻铃肠断声。”
- 〖伤感〗 “舞殿冷袖,风雨凄凄。”
- 〖伤感〗 “更被夕阳江岸上,断肠烟柳一丝丝。”
- 〖伤感〗 “雁过也,正伤心,却是旧时相识。”
- 〖伤感〗 “来相召、香车宝马,谢他酒朋诗侣。”
- 〖伤感〗 “此时却羡闲人醉,五马无由入酒家。”
- 〖伤感〗 “马上墙头,纵教瞥见,也难相认。”
- 〖伤感〗 “远岫出山催薄暮,细风吹雨弄轻阴。梨花欲谢恐难禁。”
- 〖伤感〗 “待到黄昏月上时,依旧柔肠断。”
- 〖伤感〗 “未怪平阳客,双泪落、笛中哀曲。”