第二节 锻炼计划

第一章 健康基础知识
　　第一节 运动与能量
　　第二节 锻炼计划
　　第三节 运动损伤
　　第四节 杜绝网络成瘾
第二章 体育基础知识
　　第一节 奥林匹克知识
　　第二节 田径运动简介
　　第三节 体育活动中竞争与合作的关系
　　第四节 体育学习动机
　　第五节 体育与名人
第三章 儿童基本活动
　　第一节 跑
　　第二节 跳跃
　　第三节 投掷
第四章 球类活动
　　第一节 小篮球
　　第二节 小足球
　　第三节 软式排球
　　第四节 乒乓球
　　第五节 羽毛球
　　第六节 短式网球
　　第七节 垒球
第五章 体操类活动
　　第一节 队列和体操队形
　　第二节 徒手操
　　第三节 轻器械体操
　　第四节 倒立、悬垂摆动、支撑跳跃
　　第五节 韵律体操和舞蹈
第六章 武术
　　第一节 基本功
　　第二节 实用拳法基本打法和攻防破解
第七章 体育游戏
第八章 游泳
第九章 休闲类体育话动
　　第一节 独轮车
　　第二节 轮滑
　　第三节 远足与野营
第十章 民族民间类体育活动
　　第一节 踢键子
　　第二节 抖空竹
　　第三节 跆拳道
第十一章 发展相关体能
　　第一节 田径运动基础
　　第二节 体操运动基础
附录
　　学年体育教学计划
　　第一 期体育教学计划
　　第二学期体育教学计划
　　第一学期体育教学计划（符号式
　　第二学期体育教学计划（符号式）
　　关于实施《义务教育体育与健康课程标准
　　(2011年版)》的意见
　　第二学期体育教学计划（符号式）
　　小学五、六年级男生身高标准体重
　　小学五、六年级女生身高标准体重
　　小学五、六年级男生各测试项目评分标准
　　小学五、六年级女生各测试项目评分标准
　　关于实施《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》的意见