科学版二年级体育全一册目录
第一学期
第1课 体育基础知识:体育课堂常规
游戏:快快集合
第2课 队列队形:报数
游戏:往返跑接力
第3课 队列队形:向后转
基本体操:《希望风帆》预备节 第4课 队列队形:齐步走一立定
基本体操:《希望风帆》伸展运动
第5课 队列队形:左(右)转弯走
基本体操:《希望风帆》扩胸运动
第6课 队列队形:左(右)转弯走
基本体操:《希望风帆》踢腿运动
第7课 队列队形:原地由一(二)列横队变二(四)列横队
基本体操:复习《希望风帆》
第8课 基本体操:《希望风帆》体侧运动
游戏:迎面接力跑
第9课 基本体操:《希望风帆》体转运动
游戏:换物赛跑
第10课 基本体操:复习《希望风帆》
游戏:斗鸡
第11课 基本体操:《希望风帆》腹背运动
游戏:跳进圈拍人
第12课 基本体操:《希望风帆》跳跃运动
技巧:前滚翻
第13课 基本体操:《希望风帆》整理运动
技巧:前滚翻
第14课 基本体操:复习《希望风帆》
技巧:前滚翻变换练习
第15课 技巧:前滚翻拓展性练习
游戏:拉人入圈
第16课 技巧:同步前滚翻
攀爬:爬越一定高度的障碍物
第17课 技巧:连续前滚翻
攀爬:爬越一定高度的障碍物
第18课 走:各种方式或速度的走
韵律舞蹈:根据节拍,做足踝、躯干、下肢练习
第19课 走:合作走
韵律舞蹈:垫上基本动作组合
第20课 韵律舞蹈:垫上组合动作
快速跑:原地高抬腿跑
第21课 韵律舞蹈:垫上组合动作
快速跑:自然站立式起跑
第22课 快速跑:30米加速跑
游戏:传球比快
第23课 快速跑:30米快速跑
游戏:打活动目标
第24课 快速跑:考核30米快速跑
游戏:投掷纸飞机
第25课 跳跃:立定跳远
游戏:打碉堡
第26课 跳跃:立定跳远
小篮球:拍球与运球
第27课 跳跃:立定跳远
小篮球:运球比赛
第28课 跳跃:考核立定跳远
游戏:侦察兵
第29课 跳跃:助跑几步,一脚在踏跳区踏跳,双脚落地
游戏:快种快收
第30课 跳跃:助跑几步,一脚在踏跳区踏跳,双脚落地
小篮球:原地投篮
第31课 跳跃:助跑儿步,一脚在踏跳区踏跳,双脚落地
小篮球:投篮比赛
第32课 跳跃:助跑几步,一脚在踏跳区踏跳,双脚落地
游戏:大丰收
第33课 跳短绳:并脚跳、单脚交换跳
游戏:对墙投准
第34课 跳长绳
游戏:投准打靶
第35课 投掷:持轻物投过2~3米高的障碍物
跳长绳
第36课 投掷:持轻物掷远
耐久跑:400~600米自然地形跑
第37课 投掷:持轻物掷远
耐久跑:400~600米自然地形跑
第38课 投掷:持轻物掷远
耐久跑:400~600米自然地形跑
第39课 耐久跑:400~600米自然地形跑
游戏:投掷纸飞机
第40课 耐久跑:400~600米自然地形跑
游戏:大渔网
第41课 体育基础知识:正确的身体坐、立、行姿势
游戏:班里少了谁
第42课 体育基础知识:合理的饮食习惯和个人卫生保健知识
室内游戏:传口令
第二学期
第1课 体育基础知识:保护视力,做眼保健操
游戏:站队比快
第2课 耐久跑:400~600米自然地形跑
游戏:掷准积分赛
第3课 投掷:持轻物掷远
耐久跑:2分钟定时跑
第4课 投掷:持轻物掷远
耐久跑:2分钟定时跑
第5课 跳长绳:侧面跑入跳1~3次,跑出
投掷:持轻物投过2~3米高的障碍物
第6课 跳短绳:连续并脚跳和单脚交换跳
投掷:持轻物掷远
第7课 跳短绳:连续并脚跳和单脚交换跳
投掷:持轻物掷远
第8课 投掷:考核持轻物掷远
游戏:推人出圈
第9课 跳短绳:考核跳短绳
游戏:巧钻呼啦圈
第10课 跳短绳:合作跳短绳
游戏:投地靶积分赛
第11课 跳跃:双脚连续跳上跳下20~30厘米台阶
小篮球游戏:双手交换拍球比多
第12课 跳跃:立定跳远
游戏:击木柱
第13课 跳跃:立定跳远
游戏:“砍包”
第14课 跳跃:立定跳远
游戏:打龙尾
第15课 跳跃:立定跳远
游戏:拉过线来
第16课 武术基本动作
游戏:小鸟飞飞
第17课 攀爬:手脚并用爬垂直杆(绳)
走:多人协同行进
第18课 走:前脚掌走
游戏:建设家园
第19课 攀爬:手脚并用爬垂直杆(绳)
快速跑:高抬腿跑
第20课 快速跑:30米快速跑
游戏:移动传递轻物
第21课 快速跑:30米快速跑
游戏:消灭老鼠
第22课 快速跑:30米快速跑
游戏:支援前线
第23课 小篮球:原地拍运球
快速跑:30米快速跑
第24课 快速跑:30米快速跑
小篮球:移动拍运球
第25课 快速跑:考核30米快速跑
游戏:“唤人接包”
第26课 队列队形:原地由一(二)路纵队变二(四)路纵队
游戏:“木头人”追拍
第27课 队列队形:跑步变便步
基本体操:《希望风帆》预备节、伸展运动
第28课 队列队形:跑步立定
基本体操:《希望风帆》扩胸运动、踢腿运动
第29课 复习队列队形
基本体操:《希望风帆》
伸展运动、扩胸运动、踢腿运动
第30课 基本体操:《希望风帆》体侧运动、体转运动
韵律舞蹈:儿童基本舞步
第31课 基本体操:《希望风帆》腹背运动、跳跃运动
韵律舞蹈:儿童基本舞步
第32课 基本体操:《希望风帆》整理运动
韵律舞蹈:儿童基本舞步
第33课 基本体操:复习《希望风帆》全套动作
韵律舞蹈:“猜拳游戏舞”
第34课 基本体操:考核《希望风帆》
游戏:地滚球
第35课 技巧:连续前滚翻
游戏:“青蛙过河”
第36课 技巧:连续前滚翻
游戏:夹包比远
第37课 技巧:连续前滚翻
小篮球:原地投篮
第38课 技巧:连续前滚翻
小篮球:原地投篮
第39课 技巧:考核连续前滚翻
游戏:单脚跳接力
第40课 游戏:飞速拿球
小篮球:原地投篮
第41课 体育基础知识:学校安全
游戏:猜猜领头人
第42课 体育基础知识:学校安全
游戏:传口令
附录1 《希望风帆》动作图解
附录2 素质操
附录3 拍手操(2)》
附录4 绳操
附录5 运动项目模仿操
附录6 眼保健操图解
附录7 二年级学年体育教学工作计划
附录8 二年级第一学期体育教学工作计戈划
附录9 二年级第二学期体育教学工作计划
附录10 二年级第二学期连续前滚翻单元体育教学工作计划(示例)
附录11 资源库
第1课 体育基础知识:体育课堂常规
游戏:快快集合
第2课 队列队形:报数
游戏:往返跑接力
第3课 队列队形:向后转
基本体操:《希望风帆》预备节 第4课 队列队形:齐步走一立定
基本体操:《希望风帆》伸展运动
第5课 队列队形:左(右)转弯走
基本体操:《希望风帆》扩胸运动
第6课 队列队形:左(右)转弯走
基本体操:《希望风帆》踢腿运动
第7课 队列队形:原地由一(二)列横队变二(四)列横队
基本体操:复习《希望风帆》
第8课 基本体操:《希望风帆》体侧运动
游戏:迎面接力跑
第9课 基本体操:《希望风帆》体转运动
游戏:换物赛跑
第10课 基本体操:复习《希望风帆》
游戏:斗鸡
第11课 基本体操:《希望风帆》腹背运动
游戏:跳进圈拍人
第12课 基本体操:《希望风帆》跳跃运动
技巧:前滚翻
第13课 基本体操:《希望风帆》整理运动
技巧:前滚翻
第14课 基本体操:复习《希望风帆》
技巧:前滚翻变换练习
第15课 技巧:前滚翻拓展性练习
游戏:拉人入圈
第16课 技巧:同步前滚翻
攀爬:爬越一定高度的障碍物
第17课 技巧:连续前滚翻
攀爬:爬越一定高度的障碍物
第18课 走:各种方式或速度的走
韵律舞蹈:根据节拍,做足踝、躯干、下肢练习
第19课 走:合作走
韵律舞蹈:垫上基本动作组合
第20课 韵律舞蹈:垫上组合动作
快速跑:原地高抬腿跑
第21课 韵律舞蹈:垫上组合动作
快速跑:自然站立式起跑
第22课 快速跑:30米加速跑
游戏:传球比快
第23课 快速跑:30米快速跑
游戏:打活动目标
第24课 快速跑:考核30米快速跑
游戏:投掷纸飞机
第25课 跳跃:立定跳远
游戏:打碉堡
第26课 跳跃:立定跳远
小篮球:拍球与运球
第27课 跳跃:立定跳远
小篮球:运球比赛
第28课 跳跃:考核立定跳远
游戏:侦察兵
第29课 跳跃:助跑几步,一脚在踏跳区踏跳,双脚落地
游戏:快种快收
第30课 跳跃:助跑几步,一脚在踏跳区踏跳,双脚落地
小篮球:原地投篮
第31课 跳跃:助跑儿步,一脚在踏跳区踏跳,双脚落地
小篮球:投篮比赛
第32课 跳跃:助跑几步,一脚在踏跳区踏跳,双脚落地
游戏:大丰收
第33课 跳短绳:并脚跳、单脚交换跳
游戏:对墙投准
第34课 跳长绳
游戏:投准打靶
第35课 投掷:持轻物投过2~3米高的障碍物
跳长绳
第36课 投掷:持轻物掷远
耐久跑:400~600米自然地形跑
第37课 投掷:持轻物掷远
耐久跑:400~600米自然地形跑
第38课 投掷:持轻物掷远
耐久跑:400~600米自然地形跑
第39课 耐久跑:400~600米自然地形跑
游戏:投掷纸飞机
第40课 耐久跑:400~600米自然地形跑
游戏:大渔网
第41课 体育基础知识:正确的身体坐、立、行姿势
游戏:班里少了谁
第42课 体育基础知识:合理的饮食习惯和个人卫生保健知识
室内游戏:传口令
第二学期
第1课 体育基础知识:保护视力,做眼保健操
游戏:站队比快
第2课 耐久跑:400~600米自然地形跑
游戏:掷准积分赛
第3课 投掷:持轻物掷远
耐久跑:2分钟定时跑
第4课 投掷:持轻物掷远
耐久跑:2分钟定时跑
第5课 跳长绳:侧面跑入跳1~3次,跑出
投掷:持轻物投过2~3米高的障碍物
第6课 跳短绳:连续并脚跳和单脚交换跳
投掷:持轻物掷远
第7课 跳短绳:连续并脚跳和单脚交换跳
投掷:持轻物掷远
第8课 投掷:考核持轻物掷远
游戏:推人出圈
第9课 跳短绳:考核跳短绳
游戏:巧钻呼啦圈
第10课 跳短绳:合作跳短绳
游戏:投地靶积分赛
第11课 跳跃:双脚连续跳上跳下20~30厘米台阶
小篮球游戏:双手交换拍球比多
第12课 跳跃:立定跳远
游戏:击木柱
第13课 跳跃:立定跳远
游戏:“砍包”
第14课 跳跃:立定跳远
游戏:打龙尾
第15课 跳跃:立定跳远
游戏:拉过线来
第16课 武术基本动作
游戏:小鸟飞飞
第17课 攀爬:手脚并用爬垂直杆(绳)
走:多人协同行进
第18课 走:前脚掌走
游戏:建设家园
第19课 攀爬:手脚并用爬垂直杆(绳)
快速跑:高抬腿跑
第20课 快速跑:30米快速跑
游戏:移动传递轻物
第21课 快速跑:30米快速跑
游戏:消灭老鼠
第22课 快速跑:30米快速跑
游戏:支援前线
第23课 小篮球:原地拍运球
快速跑:30米快速跑
第24课 快速跑:30米快速跑
小篮球:移动拍运球
第25课 快速跑:考核30米快速跑
游戏:“唤人接包”
第26课 队列队形:原地由一(二)路纵队变二(四)路纵队
游戏:“木头人”追拍
第27课 队列队形:跑步变便步
基本体操:《希望风帆》预备节、伸展运动
第28课 队列队形:跑步立定
基本体操:《希望风帆》扩胸运动、踢腿运动
第29课 复习队列队形
基本体操:《希望风帆》
伸展运动、扩胸运动、踢腿运动
第30课 基本体操:《希望风帆》体侧运动、体转运动
韵律舞蹈:儿童基本舞步
第31课 基本体操:《希望风帆》腹背运动、跳跃运动
韵律舞蹈:儿童基本舞步
第32课 基本体操:《希望风帆》整理运动
韵律舞蹈:儿童基本舞步
第33课 基本体操:复习《希望风帆》全套动作
韵律舞蹈:“猜拳游戏舞”
第34课 基本体操:考核《希望风帆》
游戏:地滚球
第35课 技巧:连续前滚翻
游戏:“青蛙过河”
第36课 技巧:连续前滚翻
游戏:夹包比远
第37课 技巧:连续前滚翻
小篮球:原地投篮
第38课 技巧:连续前滚翻
小篮球:原地投篮
第39课 技巧:考核连续前滚翻
游戏:单脚跳接力
第40课 游戏:飞速拿球
小篮球:原地投篮
第41课 体育基础知识:学校安全
游戏:猜猜领头人
第42课 体育基础知识:学校安全
游戏:传口令
附录1 《希望风帆》动作图解
附录2 素质操
附录3 拍手操(2)》
附录4 绳操
附录5 运动项目模仿操
附录6 眼保健操图解
附录7 二年级学年体育教学工作计划
附录8 二年级第一学期体育教学工作计戈划
附录9 二年级第二学期体育教学工作计划
附录10 二年级第二学期连续前滚翻单元体育教学工作计划(示例)
附录11 资源库
- 六年级语文下册(2025春季版)(部编版)
- 九年级化学下册(2025版)
- 九年级化学下册(2025版)
- 九年级化学下册(2025版)(粤教版)
- 八年级物理下册(2025年最新版)
- 八年级物理下册(2025年最新版)
- 八年级物理下册(2025年最新版)
- 七年级历史下册(2025年最新版)(部编版)
- 七年级地理下册(2025年最新版)(北京版)
- 七年级地理下册(2025年最新版)
- 七年级地理下册(2025年最新版)
- 七年级道德与法治下册(2025年最新版)(部编版)
- 七年级生物下册(2025最新版)
- 七年级生物下册(2025最新版)
- 七年级生物下册(2025最新版)
- 七年级数学下册(2025年最新版)
- 七年级数学下册(2025年最新版)
- 七年级数学下册(2025年最新版)
- 人教版七年级下册英语
- 人教版七年级上册英语
- 人教版七年级下册数学
- 人教版五年级下册数学
- 人教版数学八年级上册
- 苏教版三年级下册语文
- 苏教版一年级语文下册
- 苏教版七年级上册语文
- 苏教版八年级上册语文
- 北师大版七年级下册数学
- 高三语文新闻阅读与实践
- 高二信息技术选择性必修2 网络基础
- 高三历史选修5
- 高二历史选修3
- 高三生物选修3 现代生物专题
- 高二历史选修1
- 高三数学选修4-2(B版)
- 高二信息技术选择性必修3 数据管理与分析(人教中图版)
- 高一历史必修2
- 高一信息技术必修1 数据与计算(人教中图版)
- 高二生物选修1(生物技术实践)
- 高三地理选修5 自然灾害与防治
- 高二数学选修4-1(B版)
- 高二地理选修2 海洋地理
- 高三语文中国文化经典研读
- 高二地理图册选择性必修1 自然地理基础
- 高二生物必修3(稳态与环境)
- 高二地理图册选择性必修2 区域发展(中图中华版)
- 《南歌子(郭小娘道装)》
- 《鹊桥仙(七夕)》
- 《虞美人》
- 《虞美人(政和丁酉下琵琶沟作)》
- 《鹧鸪天》
- 《鹧鸪天(宣和己亥代人赠别)》
- 《浣溪沙(和郑庆袭雪中作)》
- 《相见欢》
- 《浣溪沙》
- 《浣溪沙(酴醿和狄相叔韵赠陈宋邻)》
- 《浣溪沙(连年二月二日出都门)》
- 《浣溪沙(王称心效颦,亦有是请,再用前韵赠之)》
- 《清平乐(滁阳寄邵子非诸友)》
- 《好事近(中秋前一日为寿)》
- 《点绛唇(南昌送范帅)》
- 《望江南(八月十四日望为寿,近有弄璋之庆)》
- 《满庭芳》
- 《水调歌头》
- 《忆仙姿》
- 《忆仙姿(游汪德邵园池,在饶州作)》
- 《渔家傲》
- 《怜落梅(江梅引·四之三)》
- 《临江仙(怀归)》
- 《木兰花慢(重阳)》
- 《减字木兰花(和腊梅)》
- 《江城子(和叶左丞石林)》
- 《浣溪沙》
- 《浣溪沙》
- 《浣溪沙(壬寅五月西湖)》
- 《婆罗门引(再游仙潭薛氏园亭)》
- 〖菊花〗 “芳菊开林耀,青松冠岩列。”
- 〖菊花〗 “一从陶令评章后,千古高风说到今。”
- 〖菊花〗 “无限枝头好颜色,可怜开不为重阳。”
- 〖菊花〗 “耐寒唯有东篱菊,金粟初开晓更清。”
- 〖菊花〗 “暗暗淡淡紫,融融冶冶黄。”
- 〖菊花〗 “欲知却老延龄药,百草摧时始起花。”
- 〖菊花〗 “明岁秋风知再会,暂时分手莫相思。”
- 〖菊花〗 “多少天涯未归客,尽借篱落看秋风。”
- 〖菊花〗 “采菊东篱下,悠然见南山。”
- 〖菊花〗 “遥怜故园菊,应傍战场开。”
- 〖菊花〗 “满园花菊郁金黄,中有孤丛色似霜。”
- 〖菊花〗 “待到重阳日,还来就菊花。”
- 〖柳树〗 “为近都门多送别,长条折尽减春风。”
- 〖柳树〗 “丝长鱼误恐,枝弱禽惊践。”
- 〖柳树〗 “白扬多悲风,萧萧愁杀人。”
- 〖柳树〗 “解把飞花蒙日月,不知天地有清霜。”
- 〖柳树〗 “一树春风千万枝,嫩于金色软于丝。”
- 〖柳树〗 “含风鸭绿粼粼起,弄日鹅黄袅袅垂。”
- 〖柳树〗 “杨柳千条拂面丝,绿烟金穗不胜吹。”
- 〖柳树〗 “绊惹春风别有情,世间谁敢斗轻盈?”
- 〖月亮〗 “床前明月光,疑是地上霜。”
- 〖月亮〗 “野旷天低树,江清月近人。”
- 〖月亮〗 “明月松间照,清泉石上流。”
- 〖月亮〗 “月黑雁飞高,单于夜遁逃。”
- 〖月亮〗 “举杯邀明月,对影成三人。”
- 〖月亮〗 “小时不识月,呼作白玉盘。”
- 〖月亮〗 “深林人不知,明月来相照。”
- 〖月亮〗 “人有悲欢离合,月有阴晴圆缺,此事古难全。”
- 〖月亮〗 “秦时明月汉时关,万里长征人未还。”
- 〖月亮〗 “三五明月满,四五蟾兔缺。”