第五节 改善体形和身体姿态练习

第一章 水平二学段体育与健康教学概述
　　第一节 如何按照《课程标准》要求进行体育与健康教学
　　第二节 教学目标
　　第三节 年级教学内容示例
　　第四节 教学要求
　　第五节 教学建议
第二章 运动参与
　　第一节 有趣的课内外运动游戏
　　第二节 新兴体育类运动
第三章 身体健康
　　第一节 个人卫生保健知识与方法
　　第二节 营养与健康
　　第三节 疾病预防知识
　　第四节 西部地域性日常学习和生活的身体姿态练习
　　第五节 改善体形和身体姿态练习
　　第六节 发展体能的游戏
　　第七节 适应西部气候的体育活动
第四章 心理健康与社会适应
　　第一节 克服困难的体育活动
　　第二节 保持积极稳定情绪的体育活动
　　第三节 合作性体育活动
　　第四节 遵守规则的运动
第五章 奥林匹克运动知识与体验运动
　　第一节 奥林匹克运动知识
　　第二节 体验运动
第六章 基本身体活动游戏
　　第一节 跑步活动游戏
　　第二节 跳跃活动游戏
　　第三节 投掷活动游戏
　　第四节 障碍活动游戏
第七章 球类游戏
　　第一节 小足球游戏
　　第二节 小篮球游戏
　　第三节 乒乓球游戏
　　第四节 羽毛球游戏
第八章 体操类活动
　　第一节 队列队形练习
　　第二节 徒手操
　　第三节 技巧
　　第四节 轻器械体操
　　第五节 健美操
　　第六节 西部舞蹈
　　第七节 西部校园集体舞
第九章 游泳和冰雪类体育活动
　　第一节 游泳活动
　　第二节 滑旱冰
第十章 武术类活动
　　第一节 武术操
　　第二节 少儿拳
第十一章 西部地区民族民间传统体育类活动
　　第一节 西北地区民族民间传统体育活动
　　第二节 西南地区民族民间传统体育活动
第十二章 生活安全与运动安全常识
　　第一节 生活安全常识
　　第二节 运动安全常识
　　第三节 规避运动伤害和危险
第十三章 水平二学段学生学习评价
　　第一节 评定学习成绩的《课程标准》依据
　　第二节 统筹安排学生的学习评价工作
　　第三节 学习成绩评定的操作
主要参考书目录