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教科版高一体育必修 全一册目录
体育与健康素养篇
第一章 学习健康知识 养成健康行为
第1节 树立科学健康观念
第2节 培养健康生活方式
第3节 提高避险防护能力
第4节 促进心理健康发展
第5节 塑造理想人格品质
第二章 加强体能锻炼 塑造健美体形
第1节 体育锻炼的基本原则
第2节 体能的要素与重要性
第3节 体能的测试与评价
第4节 制订科学的体能锻炼计划
第三章 理解运动原理 提高运动能力
第1节 运动技能形成的基本规律
第2节 发展体能的练习方法
第3节 保证运动中的安全
第4节 做好运动中的保健
第5节 制订科学的运动处方
第四章 融入运动文化 培养体育品德
第1节 灿烂的奥林匹克文化
第2节 优秀的中国传统体育文化
第3节 现代社会中的运动健身文化
第4节 热情与文明的体育观赛文化
运动与专项技能篇
第一章球类运动
第1节 篮球
第2节 足球
第3节 排球
第4节 羽毛球
第5节 乒乓球
第6节 网球
第二章 田径类运动
第1节 径赛
第2节 田赛
第三章 体操类运动
第1节 体操
第2节 健美操
第3节 街舞
第四章 武术与民族民间传统体育类运动
第1节 武术
第2节 民族民间传统体育类运动
第五章 冰雪与水上类运动
第1节 滑雪(以高山滑雪为例)
第2节 滑冰(以速度滑冰为例)
第3节 水上运动(以蛙泳为例)
第六章 新兴体育类运动
第1节 跆拳道
第2节 定向运动
第3节 轮滑
第4节 花样跳绳
第5节 腰旗橄榄球
第一章 学习健康知识 养成健康行为
第1节 树立科学健康观念
第2节 培养健康生活方式
第3节 提高避险防护能力
第4节 促进心理健康发展
第5节 塑造理想人格品质
第二章 加强体能锻炼 塑造健美体形
第1节 体育锻炼的基本原则
第2节 体能的要素与重要性
第3节 体能的测试与评价
第4节 制订科学的体能锻炼计划
第三章 理解运动原理 提高运动能力
第1节 运动技能形成的基本规律
第2节 发展体能的练习方法
第3节 保证运动中的安全
第4节 做好运动中的保健
第5节 制订科学的运动处方
第四章 融入运动文化 培养体育品德
第1节 灿烂的奥林匹克文化
第2节 优秀的中国传统体育文化
第3节 现代社会中的运动健身文化
第4节 热情与文明的体育观赛文化
运动与专项技能篇
第一章球类运动
第1节 篮球
第2节 足球
第3节 排球
第4节 羽毛球
第5节 乒乓球
第6节 网球
第二章 田径类运动
第1节 径赛
第2节 田赛
第三章 体操类运动
第1节 体操
第2节 健美操
第3节 街舞
第四章 武术与民族民间传统体育类运动
第1节 武术
第2节 民族民间传统体育类运动
第五章 冰雪与水上类运动
第1节 滑雪(以高山滑雪为例)
第2节 滑冰(以速度滑冰为例)
第3节 水上运动(以蛙泳为例)
第六章 新兴体育类运动
第1节 跆拳道
第2节 定向运动
第3节 轮滑
第4节 花样跳绳
第5节 腰旗橄榄球
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- 七年级地理图册上册(2024版)
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- 七年级地理上册(2024版)
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- 《鹧鸪天(蒸茧)》
- 《桃源忆故人》
- 《感皇恩》
- 《瑞鹤仙》
- 《临江仙》
- 《小重山(绵守白宋瑞席间作)》
- 《踏莎行(灵泉重阳作)》
- 《前调》
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- 《醉落魄》
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- 《水调歌头(席上呈梁次张)》
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- 《水调歌头·定王台》
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- 《谒金门》
- 《谒金门(晚春)》
- 《点绛唇(德茂生朝作)》
- 《安公子》
- 《贺新郎》
- 《长相思》
- 《八声甘州》
- 《卓牌子近》
- 〖孤独〗 “玉露金风报素秋,穿针楼上独含愁。”
- 〖孤独〗 “贾传自怜多感慨,东门何意泥孤虚。”
- 〖孤独〗 “独倚危栏,神游无际,天地犹嫌隘。”
- 〖孤独〗 “黄鹂啭处谁同听,白菊开时且剩过。”
- 〖孤独〗 “满川风雨独凭栏,绾结湘娥十二鬟。”
- 〖孤独〗 “重阳独酌杯中酒,抱病起登江上台。”
- 〖孤独〗 “独眠林下梦魂好,回首人间忧患长。”
- 〖孤独〗 “遥忆独眠人,早寒惊梦频。”
- 〖孤独〗 “翠钿晓寒轻,独倚秋千无力。”
- 〖孤独〗 “野桥古梅独卧寒屋角,疏影横斜暗上书窗敲。”
- 〖孤独〗 “那堪好风景,独上洛阳桥。”
- 〖孤独〗 “独自下层楼,楼下蛩声怨。”
- 〖孤独〗 “独自上层楼,楼外青山远。”
- 〖孤独〗 “病骨支离纱帽宽,孤臣万里客江干。”
- 〖闺怨〗 “寂寂花时闭院门,美人相并立琼轩。”
- 〖闺怨〗 “睡里消魂无说处。觉来惆怅消魂误。”
- 〖闺怨〗 “恨身翻不作车尘,万里得随君。”
- 〖闺怨〗 “离宫绝旷,身体摧藏,志念没沉,不得颉颃。”
- 〖闺怨〗 “好梦欲成还又觉,绿窗但觉莺啼晓。”
- 〖闺怨〗 “夜深风竹敲秋韵。万叶千声皆是恨。”
- 〖闺怨〗 “绮席凝尘,香闺掩雾。”
- 〖闺怨〗 “云淡风高叶乱飞,小庭寒雨绿苔微,深闺人静掩屏帷。”
- 〖闺怨〗 “光景不胜闺阁恨,行行坐坐黛眉攒。”
- 〖闺怨〗 “十二楼中尽晓妆,望仙楼上望君王。”
- 〖闺怨〗 “几度红窗,误认鸣镳。断肠风月可怜宵。”
- 〖闺怨〗 “春风不相识,何事入罗帏。”
- 〖闺怨〗 “女也不爽,士贰其行。士也罔极,二三其德。”
- 〖闺怨〗 “三岁为妇,靡室劳矣。夙兴夜寐,靡有朝矣。”
- 〖闺怨〗 “提笼忘采叶,昨夜梦渔阳。”
- 〖闺怨〗 “秋逼暗虫通夕响,征衣未寄莫飞霜。”