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教科版高一体育必修 全一册目录
体育与健康素养篇
第一章 学习健康知识 养成健康行为
第1节 树立科学健康观念
第2节 培养健康生活方式
第3节 提高避险防护能力
第4节 促进心理健康发展
第5节 塑造理想人格品质
第二章 加强体能锻炼 塑造健美体形
第1节 体育锻炼的基本原则
第2节 体能的要素与重要性
第3节 体能的测试与评价
第4节 制订科学的体能锻炼计划
第三章 理解运动原理 提高运动能力
第1节 运动技能形成的基本规律
第2节 发展体能的练习方法
第3节 保证运动中的安全
第4节 做好运动中的保健
第5节 制订科学的运动处方
第四章 融入运动文化 培养体育品德
第1节 灿烂的奥林匹克文化
第2节 优秀的中国传统体育文化
第3节 现代社会中的运动健身文化
第4节 热情与文明的体育观赛文化
运动与专项技能篇
第一章球类运动
第1节 篮球
第2节 足球
第3节 排球
第4节 羽毛球
第5节 乒乓球
第6节 网球
第二章 田径类运动
第1节 径赛
第2节 田赛
第三章 体操类运动
第1节 体操
第2节 健美操
第3节 街舞
第四章 武术与民族民间传统体育类运动
第1节 武术
第2节 民族民间传统体育类运动
第五章 冰雪与水上类运动
第1节 滑雪(以高山滑雪为例)
第2节 滑冰(以速度滑冰为例)
第3节 水上运动(以蛙泳为例)
第六章 新兴体育类运动
第1节 跆拳道
第2节 定向运动
第3节 轮滑
第4节 花样跳绳
第5节 腰旗橄榄球
第一章 学习健康知识 养成健康行为
第1节 树立科学健康观念
第2节 培养健康生活方式
第3节 提高避险防护能力
第4节 促进心理健康发展
第5节 塑造理想人格品质
第二章 加强体能锻炼 塑造健美体形
第1节 体育锻炼的基本原则
第2节 体能的要素与重要性
第3节 体能的测试与评价
第4节 制订科学的体能锻炼计划
第三章 理解运动原理 提高运动能力
第1节 运动技能形成的基本规律
第2节 发展体能的练习方法
第3节 保证运动中的安全
第4节 做好运动中的保健
第5节 制订科学的运动处方
第四章 融入运动文化 培养体育品德
第1节 灿烂的奥林匹克文化
第2节 优秀的中国传统体育文化
第3节 现代社会中的运动健身文化
第4节 热情与文明的体育观赛文化
运动与专项技能篇
第一章球类运动
第1节 篮球
第2节 足球
第3节 排球
第4节 羽毛球
第5节 乒乓球
第6节 网球
第二章 田径类运动
第1节 径赛
第2节 田赛
第三章 体操类运动
第1节 体操
第2节 健美操
第3节 街舞
第四章 武术与民族民间传统体育类运动
第1节 武术
第2节 民族民间传统体育类运动
第五章 冰雪与水上类运动
第1节 滑雪(以高山滑雪为例)
第2节 滑冰(以速度滑冰为例)
第3节 水上运动(以蛙泳为例)
第六章 新兴体育类运动
第1节 跆拳道
第2节 定向运动
第3节 轮滑
第4节 花样跳绳
第5节 腰旗橄榄球
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- 八年级化学全一册(2024版)
- 七年级地理图册上册(2024版)
- 六年级地理图册上册(2024版)
- 六年级音乐上册(2024版)
- 六年级科学上册(2024版)
- 七年级地理上册(2024版)
- 六年级地理上册(2024版)
- 六年级美术上册(2024版)
- 六年级历史中国历史 第一册(2024版)(部编版)
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- 《水调歌头(寿邓彦鳞)》
- 〖夏天〗 “荷芰风轻帘幕香,绣衣鸂鶒泳回塘,小屏闲掩旧潇湘。”
- 〖夏天〗 “一番荷芰生池沼,槛前风送馨香。”
- 〖夏天〗 “酒盏旋将荷叶当。莲舟荡。时时盏里生红浪。”
- 〖夏天〗 “悄无人、桐阴转午,晚凉新浴。”
- 〖夏天〗 “向浅洲远渚,亭亭清绝。”
- 〖夏天〗 “晚风收暑,小池塘荷净。”
- 〖夏天〗 “犹有遗簪,不展秋心,能卷几多炎热。”
- 〖夏天〗 “艇子几时同泛?待折荷花临鉴。”
- 〖夏天〗 “我爱山中夏,空冥花雨下。”
- 〖夏天〗 “野童扶醉舞,山鸟助酣歌。”
- 〖夏天〗 “手红冰碗藕,藕碗冰红手。”
- 〖夏天〗 “翠葆参差竹径成。新荷跳雨泪珠倾。”
- 〖夏天〗 “秀樾横塘十里香,水花晚色静年芳。”
- 〖夏天〗 “长夏村墟风日清,檐牙燕雀已生成。”
- 〖秋天〗 “独立寒秋,湘江北去,橘子洲头。”
- 〖秋天〗 “空山新雨后,天气晚来秋。”
- 〖秋天〗 “落霞与孤鹜齐飞,秋水共长天一色。”
- 〖秋天〗 “当年不肯嫁春风,无端却被秋风误。”
- 〖秋天〗 “萧萧梧叶送寒声,江上秋风动客情。”
- 〖秋天〗 “庭前落尽梧桐,水边开彻芙蓉。”
- 〖秋天〗 “莫道不销魂,帘卷西风,人比黄花瘦。”
- 〖秋天〗 “塞下秋来风景异,衡阳雁去无留意。”
- 〖秋天〗 “一重山,两重山。山远天高烟水寒,相思枫叶丹。”
- 〖秋天〗 “秋风萧瑟天气凉,草木摇落露为霜,群燕辞归鹄南翔。”
- 〖秋天〗 “江涵秋影雁初飞,与客携壶上翠微。”
- 〖秋天〗 “花门楼前见秋草,岂能贫贱相看老。”
- 〖秋天〗 “共眠一舸听秋雨,小簟轻衾各自寒。”
- 〖秋天〗 “尘世难逢开口笑,菊花须插满头归。”
- 〖秋天〗 “满载一船秋色,平铺十里湖光。”
- 〖秋天〗 “冉冉秋光留不住,满阶红叶暮。”