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教科版高一体育必修 全一册目录
体育与健康素养篇
第一章 学习健康知识 养成健康行为
第1节 树立科学健康观念
第2节 培养健康生活方式
第3节 提高避险防护能力
第4节 促进心理健康发展
第5节 塑造理想人格品质
第二章 加强体能锻炼 塑造健美体形
第1节 体育锻炼的基本原则
第2节 体能的要素与重要性
第3节 体能的测试与评价
第4节 制订科学的体能锻炼计划
第三章 理解运动原理 提高运动能力
第1节 运动技能形成的基本规律
第2节 发展体能的练习方法
第3节 保证运动中的安全
第4节 做好运动中的保健
第5节 制订科学的运动处方
第四章 融入运动文化 培养体育品德
第1节 灿烂的奥林匹克文化
第2节 优秀的中国传统体育文化
第3节 现代社会中的运动健身文化
第4节 热情与文明的体育观赛文化
运动与专项技能篇
第一章球类运动
第1节 篮球
第2节 足球
第3节 排球
第4节 羽毛球
第5节 乒乓球
第6节 网球
第二章 田径类运动
第1节 径赛
第2节 田赛
第三章 体操类运动
第1节 体操
第2节 健美操
第3节 街舞
第四章 武术与民族民间传统体育类运动
第1节 武术
第2节 民族民间传统体育类运动
第五章 冰雪与水上类运动
第1节 滑雪(以高山滑雪为例)
第2节 滑冰(以速度滑冰为例)
第3节 水上运动(以蛙泳为例)
第六章 新兴体育类运动
第1节 跆拳道
第2节 定向运动
第3节 轮滑
第4节 花样跳绳
第5节 腰旗橄榄球
第一章 学习健康知识 养成健康行为
第1节 树立科学健康观念
第2节 培养健康生活方式
第3节 提高避险防护能力
第4节 促进心理健康发展
第5节 塑造理想人格品质
第二章 加强体能锻炼 塑造健美体形
第1节 体育锻炼的基本原则
第2节 体能的要素与重要性
第3节 体能的测试与评价
第4节 制订科学的体能锻炼计划
第三章 理解运动原理 提高运动能力
第1节 运动技能形成的基本规律
第2节 发展体能的练习方法
第3节 保证运动中的安全
第4节 做好运动中的保健
第5节 制订科学的运动处方
第四章 融入运动文化 培养体育品德
第1节 灿烂的奥林匹克文化
第2节 优秀的中国传统体育文化
第3节 现代社会中的运动健身文化
第4节 热情与文明的体育观赛文化
运动与专项技能篇
第一章球类运动
第1节 篮球
第2节 足球
第3节 排球
第4节 羽毛球
第5节 乒乓球
第6节 网球
第二章 田径类运动
第1节 径赛
第2节 田赛
第三章 体操类运动
第1节 体操
第2节 健美操
第3节 街舞
第四章 武术与民族民间传统体育类运动
第1节 武术
第2节 民族民间传统体育类运动
第五章 冰雪与水上类运动
第1节 滑雪(以高山滑雪为例)
第2节 滑冰(以速度滑冰为例)
第3节 水上运动(以蛙泳为例)
第六章 新兴体育类运动
第1节 跆拳道
第2节 定向运动
第3节 轮滑
第4节 花样跳绳
第5节 腰旗橄榄球
- 八年级化学全一册(2024版)
- 八年级物理上册(2024版)
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- 七年级地理图册上册(2024版)
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- 六年级音乐上册(2024版)
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- 七年级地理上册(2024版)
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- 《凤栖梧(寻芳,饮于小园原名蝶恋花)》
- 《凤栖梧(牡丹)》
- 《水调歌头(上巳日领客往洛阳桥)》
- 《南歌子》
- 《哨遍》
- 《八六子(九日)》
- 《满江红》
- 《东坡引(九日)》
- 《蓦山溪(干道戊子秋游涵碧)》
- 〖怀古〗 “子胥既弃吴江上,屈原终投湘水滨。”
- 〖怀古〗 “今逢四海为家日,故垒萧萧芦荻秋。”
- 〖怀古〗 “君看六幅南朝事,老木寒云满故城。”
- 〖怀古〗 “六朝文物草连空,天淡云闲今古同。”
- 〖怀古〗 “多少六朝兴废事,尽入渔樵闲话。”
- 〖怀古〗 “淮水东边旧时月,夜深还过女墙来。”
- 〖怀古〗 “故国神游,多情应笑我,早生华发。”
- 〖怀古〗 “山围故国周遭在,潮打空城寂寞回。”
- 〖怀古〗 “胜地不常,盛筵难再;兰亭已矣,梓泽丘墟。”
- 〖怀古〗 “江山故宅空文藻,云雨荒台岂梦思。”
- 〖怀古〗 “残酒忆荆高,燕赵悲歌事未消。”
- 〖怀古〗 “铜铸金镛振纪纲,声传海外播戎羌。”
- 〖怀古〗 “画图省识春风面,环佩空归夜月魂。”
- 〖怀古〗 “登临送目,正故国晚秋,天气初肃。”
- 〖怀古〗 “骊山四顾,阿房一炬,当时奢侈今何处?”
- 〖怀古〗 “其人虽已没,千载有馀情。”
- 〖怀古〗 “慨当初,倚飞何重,后来何酷。”
- 〖怀古〗 “千载休谈南渡错,当时自怕中原复。”
- 〖怀古〗 “楚人悲屈原,千载意未歇。”
- 〖怀古〗 “玉树歌残王气终,景阳兵合戍楼空。”
- 〖怀古〗 “不见襄阳登览,磨灭游人无数,遗恨黯难收。”
- 〖怀古〗 “歌沉玉树,古寺空有疏钟发。”
- 〖怀古〗 “江流石不转,遗恨失吞吴。”
- 〖怀古〗 “想当年、空运筹决战,图王取霸无休。”
- 〖怀古〗 “天外凤凰谁得髓?无人解合续弦胶。”
- 〖怀古〗 “群山万壑赴荆门,生长明妃尚有村。”
- 〖怀古〗 “龙蟠虎踞金陵郡,古来六代豪华盛。”
- 〖怀古〗 “江山留胜迹,我辈复登临。”
- 〖怀古〗 “薄晚西风吹雨到。明朝又是伤流潦。”
- 〖怀古〗 “霸业成空,遗恨无穷。”