科学版三年级体育全一册目录
第一学期
第1课 体育与健康基础知识:身体各部位名称
队列队形:向右看齐、向前看
第2课 走和跑:变速走
队列队形:跑步走、立定
第3课 基本体操:基本部位操
走和跑:负重走
第4课 基本体操:基本部位操
技巧:仿生动作练习跳跃比赛
第5课 基本体操:基本部位操
技巧:仿生动作练习爬行
第6课 基本体操:基本部位操
技巧:仿生动作练习模仿
第7课 技巧:各种姿势前滚翻
小足球:拖球
第8课 技巧:后滚翻
小足球:拨球
第9课 技巧:各种姿势后滚翻
小足球:跑动运球
第10课 小足球:跑动运球
跳跃:发展双足跳能力的游戏
第11课 小足球:曲线运球接力赛
跳跃:发展双足跳能力的游戏
第12课 小足球:脚内侧传球
跳跃:立定跳远
第13课 跳山羊
跳跃:立定跳远
第14课 跳山羊
跳跃:立定跳远
第15课 武术:冲拳、格挡
跳跃:立定跳远考核
第16课 武术:马步、马步冲拳
游戏:滚木
第17课 武术:弓步、弓步冲拳
游戏:比比准的功力大
第18课 体育与健康基础知识:身体各部位的名称与功能
武术:弓马步转换、动作组合
第19课 武术:掌、推掌
游戏:脚斗士
第20课 武术:小套路
走和跑:耐久跑
第21课 武术:小套路考核
走和跑:耐久跑
第22课 走和跑:耐久跑
游戏:打鸭子
第23课 投掷:原地投掷沙包
走和跑:耐久跑
第24课 投掷:原地投掷沙包
走和跑:25米×4往返跑
第25课 投掷:原地投掷沙包
走和跑:25米X4往返跑
第26课 投掷:原地投掷沙包
走和跑:25米×4往返跑考核
第27课 体育与健康基础知识:身体各部位的名称与功能
游戏:叫号赛跑抢球
第二学期
第1课 体育与健康基础知识:身高差别的原因
队列队形:二列横队与四路纵队互变
第2课 队列队形:错肩行进
小足球:顺球
第3课 小足球:颠球
基本体操:双人操
第4课 小足球:脚背正面运球
基本体操:双人操
第5课 小足球:脚背正面运球
基本体操:双人操
第6课 小足球,脚背正面运球
基本体操:双人操
第7课 小足球:脚内侧传球
投掷:原地投掷垒球
第8课 单杠:单杠屈腿悬垂
投掷:原地投掷绳
第9课 双杠:双杠上杠
投掷:原地投掷垒球
第10课 投掷:原地投掷垒球考核
武术:组合动作练习
第11课 武术:正踢腿、侧踢腿
游戏:金鸡独立
第12课 武术:弹踢、弹踢冲拳
走和跑:各种姿势的起跑
第13课 武术:勾
走和跑:站立式起跑
第14课 武术:组合动作
走和跑:站立式起跑
第15课 武术:小套路
走和跑:快速跑
第16课 武术:小套路考核
走和跑:快速跑
第17课 走和跑:快速跑
游戏:切西瓜
第18课 体育与健康基础知识:肥胖的原因及控制
走和跑:快速跑
第19课 技巧:跪跳起
走和跑:快速跑
第20课 技巧:跪跳起
走和跑:50米快速跑考核
第21课 技巧:跪跳起
游戏:过桥接力
第22课 技巧:仰卧推起成桥
跳跃:发展单脚跳能力的游戏
第23课 技巧:仰卧推起成桥
跳跃:发展单脚跳能力的游戏
第24课 技巧:仰卧推起成桥
跳跃:发展单脚跳能力的游戏
第25课 跳跃:尊踞式跳远
游戏:修筑铁路
第26课 跳跃:尊踞式跳远
游戏:攻守兼备
第27课 体育与健康基础知识:瘦弱的原因及控制
跳跃:蹲踞式跳远考核
附录1 三年级学年体行教学工作计划
附录2 三年级第一学期体育教学工作计划
附录3 三年级第二学期体育教学工作计划
附录4 三年级单元 教学计划(示例)
附录5 资源库
第1课 体育与健康基础知识:身体各部位名称
队列队形:向右看齐、向前看
第2课 走和跑:变速走
队列队形:跑步走、立定
第3课 基本体操:基本部位操
走和跑:负重走
第4课 基本体操:基本部位操
技巧:仿生动作练习跳跃比赛
第5课 基本体操:基本部位操
技巧:仿生动作练习爬行
第6课 基本体操:基本部位操
技巧:仿生动作练习模仿
第7课 技巧:各种姿势前滚翻
小足球:拖球
第8课 技巧:后滚翻
小足球:拨球
第9课 技巧:各种姿势后滚翻
小足球:跑动运球
第10课 小足球:跑动运球
跳跃:发展双足跳能力的游戏
第11课 小足球:曲线运球接力赛
跳跃:发展双足跳能力的游戏
第12课 小足球:脚内侧传球
跳跃:立定跳远
第13课 跳山羊
跳跃:立定跳远
第14课 跳山羊
跳跃:立定跳远
第15课 武术:冲拳、格挡
跳跃:立定跳远考核
第16课 武术:马步、马步冲拳
游戏:滚木
第17课 武术:弓步、弓步冲拳
游戏:比比准的功力大
第18课 体育与健康基础知识:身体各部位的名称与功能
武术:弓马步转换、动作组合
第19课 武术:掌、推掌
游戏:脚斗士
第20课 武术:小套路
走和跑:耐久跑
第21课 武术:小套路考核
走和跑:耐久跑
第22课 走和跑:耐久跑
游戏:打鸭子
第23课 投掷:原地投掷沙包
走和跑:耐久跑
第24课 投掷:原地投掷沙包
走和跑:25米×4往返跑
第25课 投掷:原地投掷沙包
走和跑:25米X4往返跑
第26课 投掷:原地投掷沙包
走和跑:25米×4往返跑考核
第27课 体育与健康基础知识:身体各部位的名称与功能
游戏:叫号赛跑抢球
第二学期
第1课 体育与健康基础知识:身高差别的原因
队列队形:二列横队与四路纵队互变
第2课 队列队形:错肩行进
小足球:顺球
第3课 小足球:颠球
基本体操:双人操
第4课 小足球:脚背正面运球
基本体操:双人操
第5课 小足球:脚背正面运球
基本体操:双人操
第6课 小足球,脚背正面运球
基本体操:双人操
第7课 小足球:脚内侧传球
投掷:原地投掷垒球
第8课 单杠:单杠屈腿悬垂
投掷:原地投掷绳
第9课 双杠:双杠上杠
投掷:原地投掷垒球
第10课 投掷:原地投掷垒球考核
武术:组合动作练习
第11课 武术:正踢腿、侧踢腿
游戏:金鸡独立
第12课 武术:弹踢、弹踢冲拳
走和跑:各种姿势的起跑
第13课 武术:勾
走和跑:站立式起跑
第14课 武术:组合动作
走和跑:站立式起跑
第15课 武术:小套路
走和跑:快速跑
第16课 武术:小套路考核
走和跑:快速跑
第17课 走和跑:快速跑
游戏:切西瓜
第18课 体育与健康基础知识:肥胖的原因及控制
走和跑:快速跑
第19课 技巧:跪跳起
走和跑:快速跑
第20课 技巧:跪跳起
走和跑:50米快速跑考核
第21课 技巧:跪跳起
游戏:过桥接力
第22课 技巧:仰卧推起成桥
跳跃:发展单脚跳能力的游戏
第23课 技巧:仰卧推起成桥
跳跃:发展单脚跳能力的游戏
第24课 技巧:仰卧推起成桥
跳跃:发展单脚跳能力的游戏
第25课 跳跃:尊踞式跳远
游戏:修筑铁路
第26课 跳跃:尊踞式跳远
游戏:攻守兼备
第27课 体育与健康基础知识:瘦弱的原因及控制
跳跃:蹲踞式跳远考核
附录1 三年级学年体行教学工作计划
附录2 三年级第一学期体育教学工作计划
附录3 三年级第二学期体育教学工作计划
附录4 三年级单元 教学计划(示例)
附录5 资源库
- 六年级语文下册(2025春季版)(部编版)
- 九年级化学下册(2025版)
- 九年级化学下册(2025版)
- 九年级化学下册(2025版)(粤教版)
- 八年级物理下册(2025年最新版)
- 八年级物理下册(2025年最新版)
- 八年级物理下册(2025年最新版)
- 七年级历史下册(2025年最新版)(部编版)
- 七年级地理下册(2025年最新版)(北京版)
- 七年级地理下册(2025年最新版)
- 七年级地理下册(2025年最新版)
- 七年级道德与法治下册(2025年最新版)(部编版)
- 七年级生物下册(2025最新版)
- 七年级生物下册(2025最新版)
- 七年级生物下册(2025最新版)
- 七年级数学下册(2025年最新版)
- 七年级数学下册(2025年最新版)
- 七年级数学下册(2025年最新版)
- 人教版七年级下册英语
- 人教版七年级上册英语
- 人教版七年级下册数学
- 人教版五年级下册数学
- 人教版数学八年级上册
- 苏教版三年级下册语文
- 苏教版一年级语文下册
- 苏教版七年级上册语文
- 苏教版八年级上册语文
- 北师大版七年级下册数学
- 高二通用技术选择性必修2 机器人设计与制作(粤教粤科版)
- 高一数学必修 第一册
- 高一语文必修2
- 高一数学必修1
- 高三通用技术选择性必修11 产品三维设计与制造
- 高三数学必修5
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- 高三地理选修1
- 高三语文选修 唐宋八大家散文鉴赏
- 高三通用技术选择性必修7 职业技术基础
- 高二物理上册
- 高三语文选修 《论语》选读
- 高二通用技术选择性必修3 工程设计基础
- 高一物理上册
- 高三语文选修 唐宋诗词鉴赏
- 高一通用技术必修 技术与设计1
- 高三语文选修 新闻阅读与写作
- 高三通用技术选择性必修8 技术与职业探索
- 《春日小园晨看兼招同舍》
- 《白雁》
- 《送孟宾于》
- 《失题》
- 《七岁吟》
- 《送徐铉流舒州(时铉弟锴亦贬乌江尉,亲友临江相送)》
- 《感怀诗二章(奉使中原署馆壁)》
- 《春雪》
- 《题魏坛二首》
- 《田家三首》
- 《赠送致仕郎中》
- 《采菊》
- 《阙下偶书寄孙员外》
- 《小园》
- 《赋得冬日青溪草堂四十字》
- 《夏日酬祥松二公见访》
- 《赠赵学士》
- 《春词》
- 《岁暮晚泊,望庐山不见,因怀岳僧呈察判》
- 《雪有作》
- 《惜花》
- 《闲出书怀》
- 《道林寺》
- 《蝶》
- 《离阙下日感恩》
- 《春雨二首》
- 《尊前》
- 《中秋月》
- 《和人赠沈彬》
- 《句》
- 〖闺怨〗 “庭院深深深几许,杨柳堆烟,帘幕无重数。”
- 〖闺怨〗 “过尽千帆皆不是,斜晖脉脉水悠悠。”
- 〖闺怨〗 “细雨梦回鸡塞远,小楼吹彻玉笙寒。”
- 〖闺怨〗 “伫立伤神。无奈轻寒著摸人。”
- 〖闺怨〗 “冰簟银床梦不成,碧天如水夜云轻。”
- 〖闺怨〗 “赏心乐事共谁论?花下销魂,月下销魂。”
- 〖闺怨〗 “影孤怜夜永。永夜怜孤影。”
- 〖闺怨〗 “纱窗日落渐黄昏,金屋无人见泪痕。”
- 〖闺怨〗 “紫燕一双娇语碎,翠屏十二晚峰齐,梦魂消散醉空闺。”
- 〖闺怨〗 “回廊四合掩寂寞,碧鹦鹉对红蔷薇。”
- 〖闺怨〗 “满地黄花堆积。憔悴损,如今有谁堪摘?”
- 〖闺怨〗 “寂寞深闺,柔肠一寸愁千缕。”
- 〖闺怨〗 “宿空房,秋夜长,夜长无寐天不明。”
- 〖闺怨〗 “行坐深闺里。懒更妆梳,自知新来憔悴。”
- 〖闺怨〗 “困花压蕊丝丝雨,不堪只共愁人语。”
- 〖闺怨〗 “人去空流水,花飞半掩门。”
- 〖闺怨〗 “妾身独自眠,月圆人未圆。”
- 〖闺怨〗 “柳色参差掩画楼,晓莺啼送满宫愁。”
- 〖闺怨〗 “今夜鄜州月,闺中只独看。”
- 〖闺怨〗 “闺中少妇不知愁,春日凝妆上翠楼。”
- 〖闺怨〗 “却下水晶帘,玲珑望秋月。”
- 〖悼亡〗 “被酒莫惊春睡重,赌书消得泼茶香,当时只道是寻常。”
- 〖悼亡〗 “惟将终夜常开眼,报答平生未展眉。”
- 〖悼亡〗 “梦断香消四十年,沈园柳老不吹绵。”
- 〖悼亡〗 “闲坐悲君亦自悲,百年多是几多时。”
- 〖悼亡〗 “小轩窗。正梳妆。相顾无言,惟有泪千行。”
- 〖悼亡〗 “可怜白骨攒孤冢,尽为将军觅战功。”
- 〖悼亡〗 “缀玉联珠六十年,谁教冥路作诗仙。”
- 〖悼亡〗 “绿兮丝兮,女所治兮。我思古人,俾无訧兮!”
- 〖悼亡〗 “尚想旧情怜婢仆,也曾因梦送钱财。”