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科学版三年级体育全一册目录
第一学期
第1课 体育与健康基础知识:身体各部位名称
队列队形:向右看齐、向前看
第2课 走和跑:变速走
队列队形:跑步走、立定
第3课 基本体操:基本部位操
走和跑:负重走
第4课 基本体操:基本部位操
技巧:仿生动作练习跳跃比赛
第5课 基本体操:基本部位操
技巧:仿生动作练习爬行
第6课 基本体操:基本部位操
技巧:仿生动作练习模仿
第7课 技巧:各种姿势前滚翻
小足球:拖球
第8课 技巧:后滚翻
小足球:拨球
第9课 技巧:各种姿势后滚翻
小足球:跑动运球
第10课 小足球:跑动运球
跳跃:发展双足跳能力的游戏
第11课 小足球:曲线运球接力赛
跳跃:发展双足跳能力的游戏
第12课 小足球:脚内侧传球
跳跃:立定跳远
第13课 跳山羊
跳跃:立定跳远
第14课 跳山羊
跳跃:立定跳远
第15课 武术:冲拳、格挡
跳跃:立定跳远考核
第16课 武术:马步、马步冲拳
游戏:滚木
第17课 武术:弓步、弓步冲拳
游戏:比比准的功力大
第18课 体育与健康基础知识:身体各部位的名称与功能
武术:弓马步转换、动作组合
第19课 武术:掌、推掌
游戏:脚斗士
第20课 武术:小套路
走和跑:耐久跑
第21课 武术:小套路考核
走和跑:耐久跑
第22课 走和跑:耐久跑
游戏:打鸭子
第23课 投掷:原地投掷沙包
走和跑:耐久跑
第24课 投掷:原地投掷沙包
走和跑:25米×4往返跑
第25课 投掷:原地投掷沙包
走和跑:25米X4往返跑
第26课 投掷:原地投掷沙包
走和跑:25米×4往返跑考核
第27课 体育与健康基础知识:身体各部位的名称与功能
游戏:叫号赛跑抢球
第二学期
第1课 体育与健康基础知识:身高差别的原因
队列队形:二列横队与四路纵队互变
第2课 队列队形:错肩行进
小足球:顺球
第3课 小足球:颠球
基本体操:双人操
第4课 小足球:脚背正面运球
基本体操:双人操
第5课 小足球:脚背正面运球
基本体操:双人操
第6课 小足球,脚背正面运球
基本体操:双人操
第7课 小足球:脚内侧传球
投掷:原地投掷垒球
第8课 单杠:单杠屈腿悬垂
投掷:原地投掷绳
第9课 双杠:双杠上杠
投掷:原地投掷垒球
第10课 投掷:原地投掷垒球考核
武术:组合动作练习
第11课 武术:正踢腿、侧踢腿
游戏:金鸡独立
第12课 武术:弹踢、弹踢冲拳
走和跑:各种姿势的起跑
第13课 武术:勾
走和跑:站立式起跑
第14课 武术:组合动作
走和跑:站立式起跑
第15课 武术:小套路
走和跑:快速跑
第16课 武术:小套路考核
走和跑:快速跑
第17课 走和跑:快速跑
游戏:切西瓜
第18课 体育与健康基础知识:肥胖的原因及控制
走和跑:快速跑
第19课 技巧:跪跳起
走和跑:快速跑
第20课 技巧:跪跳起
走和跑:50米快速跑考核
第21课 技巧:跪跳起
游戏:过桥接力
第22课 技巧:仰卧推起成桥
跳跃:发展单脚跳能力的游戏
第23课 技巧:仰卧推起成桥
跳跃:发展单脚跳能力的游戏
第24课 技巧:仰卧推起成桥
跳跃:发展单脚跳能力的游戏
第25课 跳跃:尊踞式跳远
游戏:修筑铁路
第26课 跳跃:尊踞式跳远
游戏:攻守兼备
第27课 体育与健康基础知识:瘦弱的原因及控制
跳跃:蹲踞式跳远考核
附录1 三年级学年体行教学工作计划
附录2 三年级第一学期体育教学工作计划
附录3 三年级第二学期体育教学工作计划
附录4 三年级单元 教学计划(示例)
附录5 资源库
第1课 体育与健康基础知识:身体各部位名称
队列队形:向右看齐、向前看
第2课 走和跑:变速走
队列队形:跑步走、立定
第3课 基本体操:基本部位操
走和跑:负重走
第4课 基本体操:基本部位操
技巧:仿生动作练习跳跃比赛
第5课 基本体操:基本部位操
技巧:仿生动作练习爬行
第6课 基本体操:基本部位操
技巧:仿生动作练习模仿
第7课 技巧:各种姿势前滚翻
小足球:拖球
第8课 技巧:后滚翻
小足球:拨球
第9课 技巧:各种姿势后滚翻
小足球:跑动运球
第10课 小足球:跑动运球
跳跃:发展双足跳能力的游戏
第11课 小足球:曲线运球接力赛
跳跃:发展双足跳能力的游戏
第12课 小足球:脚内侧传球
跳跃:立定跳远
第13课 跳山羊
跳跃:立定跳远
第14课 跳山羊
跳跃:立定跳远
第15课 武术:冲拳、格挡
跳跃:立定跳远考核
第16课 武术:马步、马步冲拳
游戏:滚木
第17课 武术:弓步、弓步冲拳
游戏:比比准的功力大
第18课 体育与健康基础知识:身体各部位的名称与功能
武术:弓马步转换、动作组合
第19课 武术:掌、推掌
游戏:脚斗士
第20课 武术:小套路
走和跑:耐久跑
第21课 武术:小套路考核
走和跑:耐久跑
第22课 走和跑:耐久跑
游戏:打鸭子
第23课 投掷:原地投掷沙包
走和跑:耐久跑
第24课 投掷:原地投掷沙包
走和跑:25米×4往返跑
第25课 投掷:原地投掷沙包
走和跑:25米X4往返跑
第26课 投掷:原地投掷沙包
走和跑:25米×4往返跑考核
第27课 体育与健康基础知识:身体各部位的名称与功能
游戏:叫号赛跑抢球
第二学期
第1课 体育与健康基础知识:身高差别的原因
队列队形:二列横队与四路纵队互变
第2课 队列队形:错肩行进
小足球:顺球
第3课 小足球:颠球
基本体操:双人操
第4课 小足球:脚背正面运球
基本体操:双人操
第5课 小足球:脚背正面运球
基本体操:双人操
第6课 小足球,脚背正面运球
基本体操:双人操
第7课 小足球:脚内侧传球
投掷:原地投掷垒球
第8课 单杠:单杠屈腿悬垂
投掷:原地投掷绳
第9课 双杠:双杠上杠
投掷:原地投掷垒球
第10课 投掷:原地投掷垒球考核
武术:组合动作练习
第11课 武术:正踢腿、侧踢腿
游戏:金鸡独立
第12课 武术:弹踢、弹踢冲拳
走和跑:各种姿势的起跑
第13课 武术:勾
走和跑:站立式起跑
第14课 武术:组合动作
走和跑:站立式起跑
第15课 武术:小套路
走和跑:快速跑
第16课 武术:小套路考核
走和跑:快速跑
第17课 走和跑:快速跑
游戏:切西瓜
第18课 体育与健康基础知识:肥胖的原因及控制
走和跑:快速跑
第19课 技巧:跪跳起
走和跑:快速跑
第20课 技巧:跪跳起
走和跑:50米快速跑考核
第21课 技巧:跪跳起
游戏:过桥接力
第22课 技巧:仰卧推起成桥
跳跃:发展单脚跳能力的游戏
第23课 技巧:仰卧推起成桥
跳跃:发展单脚跳能力的游戏
第24课 技巧:仰卧推起成桥
跳跃:发展单脚跳能力的游戏
第25课 跳跃:尊踞式跳远
游戏:修筑铁路
第26课 跳跃:尊踞式跳远
游戏:攻守兼备
第27课 体育与健康基础知识:瘦弱的原因及控制
跳跃:蹲踞式跳远考核
附录1 三年级学年体行教学工作计划
附录2 三年级第一学期体育教学工作计划
附录3 三年级第二学期体育教学工作计划
附录4 三年级单元 教学计划(示例)
附录5 资源库
- 六年级语文下册(2025春季版)(部编版)
- 九年级化学下册(2025版)
- 九年级化学下册(2025版)
- 九年级化学下册(2025版)(粤教版)
- 八年级物理下册(2025年最新版)
- 八年级物理下册(2025年最新版)
- 八年级物理下册(2025年最新版)
- 七年级历史下册(2025年最新版)(部编版)
- 七年级地理下册(2025年最新版)(北京版)
- 七年级地理下册(2025年最新版)
- 七年级地理下册(2025年最新版)
- 七年级道德与法治下册(2025年最新版)(部编版)
- 七年级生物下册(2025最新版)
- 七年级生物下册(2025最新版)
- 七年级生物下册(2025最新版)
- 七年级数学下册(2025年最新版)
- 七年级数学下册(2025年最新版)
- 七年级数学下册(2025年最新版)
- 人教版七年级下册英语
- 人教版七年级上册英语
- 人教版七年级下册数学
- 人教版五年级下册数学
- 人教版数学八年级上册
- 苏教版三年级下册语文
- 苏教版一年级语文下册
- 苏教版七年级上册语文
- 苏教版八年级上册语文
- 北师大版七年级下册数学
- 高二英语选修6
- 高一英语必修 第一册
- 高一英语必修 第二册
- 高三数学应用统计(选修 B类)
- 高一英语必修4
- 高一化学必修 第二册
- 高三英语选择性必修 第四册
- 高三数学概率与统计(选修 A类)
- 高一英语必修2
- 高三化学选择性必修3 有机化学基础
- 高三英语选择性必修 第四册
- 高三语文中华传统文化专题研讨(部编版)
- 高一英语必修 第三册
- 高一数学必修 第二册
- 高三英语选择性必修 第四册
- 高一英语必修 第一册
- 高一地理必修 第二册
- 高二数学选择性必修 第一册
- 《酬文使君》
- 《乡思(用前韵)》
- 《别李郎中》
- 《斛石山书事》
- 《忆荔枝》
- 《听僧吹芦管》
- 《牡丹》
- 《罚赴边有怀上韦令公二首(一作陈情上韦令公)》
- 《蝉》
- 《宣上人见示与诸公唱和》
- 《十离诗·犬离主》
- 《续嘉陵驿诗献武相国》
- 《赠远二首》
- 《试新服裁制初成三首》
- 《金灯花》
- 《海棠溪》
- 《和郭员外题万里桥》
- 《送卢员外》
- 《上王尚书》
- 《赋凌云寺二首》
- 《暮春有感寄友人》
- 《闺怨》
- 《卖残牡丹》
- 《寄题炼师》
- 《赋得江边柳》
- 《罚赴边上武相公二首》
- 《赠韦校书》
- 《十离诗·镜离台》
- 《十离诗·鱼离池》
- 《十离诗·鹦鹉离笼》
- 〖怀古〗 “江流石不转,遗恨失吞吴。”
- 〖怀古〗 “想当年、空运筹决战,图王取霸无休。”
- 〖怀古〗 “天外凤凰谁得髓?无人解合续弦胶。”
- 〖怀古〗 “群山万壑赴荆门,生长明妃尚有村。”
- 〖怀古〗 “龙蟠虎踞金陵郡,古来六代豪华盛。”
- 〖怀古〗 “江山留胜迹,我辈复登临。”
- 〖怀古〗 “薄晚西风吹雨到。明朝又是伤流潦。”
- 〖怀古〗 “霸业成空,遗恨无穷。”
- 〖怀古〗 “箭径酸风射眼,腻水染花腥。”
- 〖怀古〗 “层楼望,春山叠;家何在?”
- 〖怀古〗 “不知何日东瀛变,此地还成要路津。”
- 〖怀古〗 “几度东风吹世换,千年往事随潮去。”
- 〖怀古〗 “赤壁矶头,一番过、一番怀古。”
- 〖怀古〗 “林深藏却云门寺,回首若耶溪。”
- 〖怀古〗 “数里黄沙行客路,不堪回首思秦原。”
- 〖怀古〗 “可怜赤壁争雄渡,唯有蓑翁坐钓鱼。”
- 〖怀古〗 “尚忆先朝多乐事,孝皇曾为两宫开。”
- 〖怀古〗 “尽道隋亡为此河,至今千里赖通波。”
- 〖怀古〗 “千秋钓舸歌明月,万里沙鸥弄夕阳。”
- 〖怀古〗 “我来圯桥上,怀古钦英风。”
- 〖怀古〗 “下马登邺城,城空复何见。”
- 〖怀古〗 “江皋楼观前朝寺,秋色入秦淮。”
- 〖怀古〗 “白头灯影凉宵里,一局残棋见六朝。”
- 〖怀古〗 “行人怅望苏台柳,曾与吴王扫落花。”
- 〖怀古〗 “东南第一名州,西湖自古多佳丽。”
- 〖怀古〗 “凭空怒浪兼天涌,不尽六朝声。”
- 〖怀古〗 “城隅南对望陵台,漳水东流不复回。”
- 〖怀古〗 “鄂王坟上草离离,秋日荒凉石兽危。”
- 〖怀古〗 “想牧之、千载尚神游,空山冷。”
- 〖怀古〗 “潭州官舍暮楼空,今古无端入望中。”