科学版三年级体育全一册目录
第一学期
第1课 体育与健康基础知识:身体各部位名称
队列队形:向右看齐、向前看
第2课 走和跑:变速走
队列队形:跑步走、立定
第3课 基本体操:基本部位操
走和跑:负重走
第4课 基本体操:基本部位操
技巧:仿生动作练习跳跃比赛
第5课 基本体操:基本部位操
技巧:仿生动作练习爬行
第6课 基本体操:基本部位操
技巧:仿生动作练习模仿
第7课 技巧:各种姿势前滚翻
小足球:拖球
第8课 技巧:后滚翻
小足球:拨球
第9课 技巧:各种姿势后滚翻
小足球:跑动运球
第10课 小足球:跑动运球
跳跃:发展双足跳能力的游戏
第11课 小足球:曲线运球接力赛
跳跃:发展双足跳能力的游戏
第12课 小足球:脚内侧传球
跳跃:立定跳远
第13课 跳山羊
跳跃:立定跳远
第14课 跳山羊
跳跃:立定跳远
第15课 武术:冲拳、格挡
跳跃:立定跳远考核
第16课 武术:马步、马步冲拳
游戏:滚木
第17课 武术:弓步、弓步冲拳
游戏:比比准的功力大
第18课 体育与健康基础知识:身体各部位的名称与功能
武术:弓马步转换、动作组合
第19课 武术:掌、推掌
游戏:脚斗士
第20课 武术:小套路
走和跑:耐久跑
第21课 武术:小套路考核
走和跑:耐久跑
第22课 走和跑:耐久跑
游戏:打鸭子
第23课 投掷:原地投掷沙包
走和跑:耐久跑
第24课 投掷:原地投掷沙包
走和跑:25米×4往返跑
第25课 投掷:原地投掷沙包
走和跑:25米X4往返跑
第26课 投掷:原地投掷沙包
走和跑:25米×4往返跑考核
第27课 体育与健康基础知识:身体各部位的名称与功能
游戏:叫号赛跑抢球
第二学期
第1课 体育与健康基础知识:身高差别的原因
队列队形:二列横队与四路纵队互变
第2课 队列队形:错肩行进
小足球:顺球
第3课 小足球:颠球
基本体操:双人操
第4课 小足球:脚背正面运球
基本体操:双人操
第5课 小足球:脚背正面运球
基本体操:双人操
第6课 小足球,脚背正面运球
基本体操:双人操
第7课 小足球:脚内侧传球
投掷:原地投掷垒球
第8课 单杠:单杠屈腿悬垂
投掷:原地投掷绳
第9课 双杠:双杠上杠
投掷:原地投掷垒球
第10课 投掷:原地投掷垒球考核
武术:组合动作练习
第11课 武术:正踢腿、侧踢腿
游戏:金鸡独立
第12课 武术:弹踢、弹踢冲拳
走和跑:各种姿势的起跑
第13课 武术:勾
走和跑:站立式起跑
第14课 武术:组合动作
走和跑:站立式起跑
第15课 武术:小套路
走和跑:快速跑
第16课 武术:小套路考核
走和跑:快速跑
第17课 走和跑:快速跑
游戏:切西瓜
第18课 体育与健康基础知识:肥胖的原因及控制
走和跑:快速跑
第19课 技巧:跪跳起
走和跑:快速跑
第20课 技巧:跪跳起
走和跑:50米快速跑考核
第21课 技巧:跪跳起
游戏:过桥接力
第22课 技巧:仰卧推起成桥
跳跃:发展单脚跳能力的游戏
第23课 技巧:仰卧推起成桥
跳跃:发展单脚跳能力的游戏
第24课 技巧:仰卧推起成桥
跳跃:发展单脚跳能力的游戏
第25课 跳跃:尊踞式跳远
游戏:修筑铁路
第26课 跳跃:尊踞式跳远
游戏:攻守兼备
第27课 体育与健康基础知识:瘦弱的原因及控制
跳跃:蹲踞式跳远考核
附录1 三年级学年体行教学工作计划
附录2 三年级第一学期体育教学工作计划
附录3 三年级第二学期体育教学工作计划
附录4 三年级单元 教学计划(示例)
附录5 资源库
第1课 体育与健康基础知识:身体各部位名称
队列队形:向右看齐、向前看
第2课 走和跑:变速走
队列队形:跑步走、立定
第3课 基本体操:基本部位操
走和跑:负重走
第4课 基本体操:基本部位操
技巧:仿生动作练习跳跃比赛
第5课 基本体操:基本部位操
技巧:仿生动作练习爬行
第6课 基本体操:基本部位操
技巧:仿生动作练习模仿
第7课 技巧:各种姿势前滚翻
小足球:拖球
第8课 技巧:后滚翻
小足球:拨球
第9课 技巧:各种姿势后滚翻
小足球:跑动运球
第10课 小足球:跑动运球
跳跃:发展双足跳能力的游戏
第11课 小足球:曲线运球接力赛
跳跃:发展双足跳能力的游戏
第12课 小足球:脚内侧传球
跳跃:立定跳远
第13课 跳山羊
跳跃:立定跳远
第14课 跳山羊
跳跃:立定跳远
第15课 武术:冲拳、格挡
跳跃:立定跳远考核
第16课 武术:马步、马步冲拳
游戏:滚木
第17课 武术:弓步、弓步冲拳
游戏:比比准的功力大
第18课 体育与健康基础知识:身体各部位的名称与功能
武术:弓马步转换、动作组合
第19课 武术:掌、推掌
游戏:脚斗士
第20课 武术:小套路
走和跑:耐久跑
第21课 武术:小套路考核
走和跑:耐久跑
第22课 走和跑:耐久跑
游戏:打鸭子
第23课 投掷:原地投掷沙包
走和跑:耐久跑
第24课 投掷:原地投掷沙包
走和跑:25米×4往返跑
第25课 投掷:原地投掷沙包
走和跑:25米X4往返跑
第26课 投掷:原地投掷沙包
走和跑:25米×4往返跑考核
第27课 体育与健康基础知识:身体各部位的名称与功能
游戏:叫号赛跑抢球
第二学期
第1课 体育与健康基础知识:身高差别的原因
队列队形:二列横队与四路纵队互变
第2课 队列队形:错肩行进
小足球:顺球
第3课 小足球:颠球
基本体操:双人操
第4课 小足球:脚背正面运球
基本体操:双人操
第5课 小足球:脚背正面运球
基本体操:双人操
第6课 小足球,脚背正面运球
基本体操:双人操
第7课 小足球:脚内侧传球
投掷:原地投掷垒球
第8课 单杠:单杠屈腿悬垂
投掷:原地投掷绳
第9课 双杠:双杠上杠
投掷:原地投掷垒球
第10课 投掷:原地投掷垒球考核
武术:组合动作练习
第11课 武术:正踢腿、侧踢腿
游戏:金鸡独立
第12课 武术:弹踢、弹踢冲拳
走和跑:各种姿势的起跑
第13课 武术:勾
走和跑:站立式起跑
第14课 武术:组合动作
走和跑:站立式起跑
第15课 武术:小套路
走和跑:快速跑
第16课 武术:小套路考核
走和跑:快速跑
第17课 走和跑:快速跑
游戏:切西瓜
第18课 体育与健康基础知识:肥胖的原因及控制
走和跑:快速跑
第19课 技巧:跪跳起
走和跑:快速跑
第20课 技巧:跪跳起
走和跑:50米快速跑考核
第21课 技巧:跪跳起
游戏:过桥接力
第22课 技巧:仰卧推起成桥
跳跃:发展单脚跳能力的游戏
第23课 技巧:仰卧推起成桥
跳跃:发展单脚跳能力的游戏
第24课 技巧:仰卧推起成桥
跳跃:发展单脚跳能力的游戏
第25课 跳跃:尊踞式跳远
游戏:修筑铁路
第26课 跳跃:尊踞式跳远
游戏:攻守兼备
第27课 体育与健康基础知识:瘦弱的原因及控制
跳跃:蹲踞式跳远考核
附录1 三年级学年体行教学工作计划
附录2 三年级第一学期体育教学工作计划
附录3 三年级第二学期体育教学工作计划
附录4 三年级单元 教学计划(示例)
附录5 资源库
- 六年级语文下册(2025春季版)(部编版)
- 九年级化学下册(2025版)
- 九年级化学下册(2025版)
- 九年级化学下册(2025版)(粤教版)
- 八年级物理下册(2025年最新版)
- 八年级物理下册(2025年最新版)
- 八年级物理下册(2025年最新版)
- 七年级历史下册(2025年最新版)(部编版)
- 七年级地理下册(2025年最新版)(北京版)
- 七年级地理下册(2025年最新版)
- 七年级地理下册(2025年最新版)
- 七年级道德与法治下册(2025年最新版)(部编版)
- 七年级生物下册(2025最新版)
- 七年级生物下册(2025最新版)
- 七年级生物下册(2025最新版)
- 七年级数学下册(2025年最新版)
- 七年级数学下册(2025年最新版)
- 七年级数学下册(2025年最新版)
- 人教版七年级下册英语
- 人教版七年级上册英语
- 人教版七年级下册数学
- 人教版五年级下册数学
- 人教版数学八年级上册
- 苏教版三年级下册语文
- 苏教版一年级语文下册
- 苏教版七年级上册语文
- 苏教版八年级上册语文
- 北师大版七年级下册数学
- 高三数学选修2-2
- 高二物理选择性必修 第二册
- 高三数学选修1-2
- 高二数学选修4-2
- 高一物理必修 第三册
- 高三语文选修 唐宋八大家散文选读
- 高三语文选修 现代散文选读
- 高二音乐选择性必修4 戏剧表演
- 高一音乐必修6 音乐与戏剧
- 高一音乐必修2 歌唱
- 高二数学选修4-1
- 高二音乐选择性必修4 戏剧表演(粤教花城版)
- 高一音乐必修6 音乐与戏剧(粤教花城版)
- 高一音乐必修2 歌唱(粤教花城版)
- 高一体育必修 全一册
- 高二地理必修3
- 高三艺术选择性必修5 影视与数字媒体艺术实践
- 高二艺术选择性必修1 美术创意实践
- 《新蝉》
- 《万葛树》
- 《访饮妓不遇,招酒徒不至》
- 《中夏昼卧》
- 《寄高书记》
- 《吴·青盖》
- 《吴·太史慈》
- 《吴·濡须坞》
- 《吴·顾雍》
- 《吴·徐盛》
- 《吴·赤壁》
- 《简竖儒》
- 《登郡楼书怀》
- 《长春节》
- 《酬勾评事》
- 《齐·王僧祐》
- 《宋·羊玄保》
- 《宋·王方平》
- 《宋·乌衣巷》
- 《宋·放宫人》
- 《晋·庾楼》
- 《晋·苻坚投箠》
- 《晋·刘毅》
- 《晋·王坦之》
- 《晋·谢玄》
- 《赋得御制句朔野阵云飞》
- 《陈·江令宅》
- 《陈·三阁》
- 《陈·临春阁》
- 《陈·虞居士》
- 〖伤感〗 “愁望春归,春到更无绪。”
- 〖伤感〗 “不系雕鞍门前柳,玉容寂寞见花羞,冷风儿吹雨黄昏后。”
- 〖伤感〗 “月色穿帘风入竹,倚屏双黛愁时。”
- 〖伤感〗 “愁绝行人天易暮,行向鹧鸪声里住。”
- 〖伤感〗 “使君怜小阮,应念倚门愁。”
- 〖伤感〗 “参军春思乱如云,白发题诗愁送春。”
- 〖伤感〗 “阑干倚遍重来凭。泪粉偷将红袖印。”
- 〖伤感〗 “秋静见旄头,沙远席羁愁。”
- 〖伤感〗 “自昔佳人多薄命,对古来、一片伤心月。”
- 〖伤感〗 “试上铜台歌舞处,惟有秋风愁杀人。”
- 〖伤感〗 “草绿裙腰山染黛,闲恨闲愁侬不解。”
- 〖伤感〗 “道人憔悴春窗底。闷损阑干愁不倚。”
- 〖伤感〗 “飞鸿过也。万结愁肠无昼夜。”
- 〖伤感〗 “千年忠义气,日星光。离骚读罢总堪伤。”
- 〖伤感〗 “江南自是离愁苦,况游骢古道,归雁平沙。”
- 〖伤感〗 “秋来愁更深,黛拂双蛾浅。”
- 〖伤感〗 “枕前何事最伤情?梧桐叶上,点点露珠零。”
- 〖伤感〗 “江燕话归成晓别,水花红减似春休。西风梧井叶先愁。”
- 〖伤感〗 “池上凭阑愁无侣。奈此个、单栖情绪。”
- 〖伤感〗 “才过斜阳,又是黄昏雨。”
- 〖伤感〗 “朝落暮开空自许。竟无人解知心苦。”
- 〖伤感〗 “寒食时看郭外春,野人无处不伤神。”
- 〖伤感〗 “万里妾心愁更苦,十春和泪看婵娟。”
- 〖伤感〗 “湘波如泪色漻漻,楚厉迷魂逐恨遥。”
- 〖伤感〗 “无作牛山悲,恻怆泪沾臆。”
- 〖伤感〗 “坐愁群芳歇,白露凋华滋。”
- 〖伤感〗 “柳锁莺魂,花翻蝶梦,自知愁染潘郎。”
- 〖伤感〗 “明朝事与孤烟冷,做满湖、风雨愁人。”
- 〖伤感〗 “不如归去下帘钩。心儿小,难着许多愁。”
- 〖伤感〗 “岁月无多人易老,乾坤虽大愁难著。”