关注公众号免费下载高清PDF电子课本
第一学期
第1课 体育与健康基础知识:体育课中的安全教育
队列队形:错肩行进
第2课 队列队形:错肩行进
投掷:双手从头后向前抛实心球
第3课 队列队形:交叉行进
投挪:双手从头后向前抛实心球
第4课 投掷:双手从头后向前抛实心球
基本体操:沙袋抛接练习(单人)
第5课 投掷:双手从头后向前抛实心球考核
基本体操:沙袋地接练习(双人)
第6课 走和跑:快速跑
基本体操:沙袋地接练习(多人)
第7课 体操器械练习:攀爬、钻
走和跑:快速跑
第8课 体操器械练习:攀阳
走和跑:快速跑
第9课 体操器械练习:单杠蹲悬垂
游戏:夺球角力
第10课 体操器被练习:单江屈腿悬垂摆动
跳跃:发展跳跃能力的练习
第11课 体操器械练习:单江悬垂穿臂前后翻
跳跃:助跑起跳
第12课 体操器械练习:单江悬垂
跳跃:跨越式跳高
第13课 武术:小套路
跳跃:跨越式跳高
第14课 武术:后压腿、仆步
跳跃:跨越式跳高
第15课 武术:蹬腿、避腿准掌
跳跃:跨越式跳高考核
第16课 武术:行进间贸腿准掌、蹬腿推掌类组合
游戏:顶“脚”
第17课 武术:行进间弹踢冲举、弹踢冲拳类组合
游戏:拉绳角力
第18课 武术:小套路
体育与健康基础知识:体育课中的安全教育
第19课 武术:小套路考核
小篮球:球性练习
第20课 小蓝球:球性练习
游戏:春种秋收
第21课 小蓝球:原地运球
游戏:攻关
第22课 走和跑:耐久跑
小蓝球:原地运球
第23课 走和跑:耐久跑
小蓝球:原地运球
第24课 走和跑:耐久跑
小篮球:原地双手胸前投篮
第25课 走和跑:耐久跑
小篮球:原地双手胸前投篮
第26课 走和跑:耐久跑
小篮球:原地双手胸前投篮
第27课 走和跑:耐久跑考该
体育与健康基础知识:体育课中的安全教育
第二学期
第1课 体育与健康基础知识:学会调控自己的情绪
轻器械体操:单人沙袋动作
第2课 走和跑:耐久跑
轻器被体操:双人沙袋动作
第3课 走和跑:耐久跑
轻器械体操:沙袋操
第4课 走和跑:耐久跑考核
轻器械体操:沙袋操
第5课 跳跃:单脚起跳触摸悬挂高物
轻器械体操:沙袋操
第6课 跳跃:跨越式跳高
轻器械体操:沙袋操
第7课 小篮球:球性练习
跳跃:跨越式跳高
第8课 小篮球:球性练习
跳跃:跨越式跳高
第9课 小篮球:行进间运球
跳跃:跨越式跳高
第10课 小篮球:行进间运球
跳跃跨越式跳高
第11课 体操器械练习:跳上跪撑跪跳下
小沿球:行进间运球
第12课 体操器械练习:跳上跪撑跪跷下
小篮球:单手肩上及篮
第13课 体操器械练习:跳上跪撑跪跳下
小篮球:单手肩上及篮
第14课 体操器槭练习:跳上跪撑跪跳下考核
小蓝球:单手肩上没蓝
第15课 投掷:双手从头后向前抛实心球
体育与健康基础知识:学会调控自己的情绪
第16课 武术:武术小套路
投掷:不同姿势双手向前抛实心球
第17课 武术:摆掌
投掷:双手向前抛实心球游戏
第18课 武术:撩掌
投掷:合作抛掷不同形状的物体
第19课 武术:动作组合
游戏:螃蟹赛跑
第20课 武术:动作组合
游戏:争夺空间
第21课 武术:小套路
游戏:齐心协力
第22课 武术:小套路考核
走和跑:快速跑
第23课 体操器械练习:手脚并用爬垂直杆(绳)
走和跑:快速跑
第24课 体操器械练习:手脚并用爬垂直杆(绳)
走和跑:快速跑
第25课 走和跑:快速跑考核
游戏:小小保龄球
第26课 走和跑:曲线跑
游戏:小小保龄球
第27课 体育与运动基础知识:了解奥林匹克运动知识
走和跑:合作跑
附录1 四年级学年体育教学工作计划
附录2 四年级第一学期体育教学工作计划
附录3 四年级第二学期体育教学工作计划
附录4 四年级单元 教学计划(示例)
附录5 资源库
- 八年级化学全一册(2024版)
- 八年级物理上册(2024版)
- 八年级化学全一册(2024版)
- 八年级物理上册(2024版)
- 八年级化学全一册(2024版)
- 七年级地理图册上册(2024版)
- 六年级地理图册上册(2024版)
- 六年级音乐上册(2024版)
- 六年级科学上册(2024版)
- 七年级地理上册(2024版)
- 六年级地理上册(2024版)
- 六年级美术上册(2024版)
- 六年级历史中国历史 第一册(2024版)(部编版)
- 六年级音乐上册(2024版)
- 六年级英语上册(2024版)
- 六年级数学上册(2024版)
- 六年级美术上册(2024版)
- 六年级语文上册(2024版)(部编版)
- 人教版七年级下册英语
- 人教版七年级上册英语
- 人教版七年级下册数学
- 人教版五年级下册数学
- 人教版数学八年级上册
- 苏教版三年级下册语文
- 苏教版一年级语文下册
- 苏教版七年级上册语文
- 苏教版八年级上册语文
- 北师大版七年级下册数学
- 高二音乐选择性必修4 戏剧表演(粤教花城版)
- 高一音乐必修6 音乐与戏剧(粤教花城版)
- 高一音乐必修2 歌唱(粤教花城版)
- 高一体育必修 全一册
- 高二数学选修4-1
- 高三艺术选择性必修5 影视与数字媒体艺术实践
- 高二艺术选择性必修1 美术创意实践
- 高三美术选择性必修6 现代媒体艺术
- 高二音乐选择性必修3 舞蹈表演
- 高一美术选择性必修2 中国书画
- 高一音乐必修5 音乐与舞蹈
- 高三美术选择性必修5 工艺
- 高一音乐必修1 音乐鉴赏
- 高一美术选择性必修1 绘画
- 高二音乐选择性必修3 舞蹈表演
- 高二美术选择性必修4 设计
- 高一音乐必修5 音乐与舞蹈
- 高三思想政治选修6
- 《叙事寄荐福栖白(一作听白公话旧)》
- 《终南山二十韵》
- 《对棋》
- 《出山睹春榜》
- 《避暑庄严禅院》
- 《过野叟居》
- 《题南鉴公山房》
- 《锦城秋寄怀弘播上人》
- 《题玉芝赵尊师院》
- 《病猿》
- 《送包处士》
- 《送醉画王处士》
- 《华山》
- 《怀张乔张霞》
- 《春日即事寄一二知己》
- 《赠永崇李将军充襄阳制置使》
- 《哭栖白供奉》
- 《赠昭应沈少府》
- 《秋宿梓州牛头寺》
- 《秋宿长安韦主簿厅》
- 《赠僧》
- 《长安县厅》
- 《有寄》
- 《寓言》
- 《龙州韦郎中先梦六赤,后因打叶子以诗上》
- 《智新上人话旧》
- 《寄东蜀幕中友》
- 《宿成都松溪院》
- 《送郤先辈归觐华阴》
- 《夜上隐居寺》
- 〖思乡〗 “故国伤心,新亭泪眼,更洒潇潇雨。”
- 〖思乡〗 “如今白首乡心尽,万里归程在梦中。”
- 〖思乡〗 “男儿少为客,不辨是他乡。”
- 〖思乡〗 “殊方日落玄猿哭,旧国霜前白雁来。”
- 〖思乡〗 “东风吹落战尘沙,梦想西湖处士家;”
- 〖思乡〗 “何事吟余忽惆怅,村桥原树似吾乡。”
- 〖思乡〗 “我行殊未已,何日复归来。”
- 〖思乡〗 “杨柳乍如丝,故园春尽时。”
- 〖思乡〗 “正见空江明月来,云水苍茫失江路。”
- 〖思乡〗 “隔水毡乡,落日牛羊下,区脱纵横。”
- 〖思乡〗 “烽火平安夜,归梦到家山。”
- 〖思乡〗 “重到故乡交旧少,凄凉。却恐它乡胜故乡。”
- 〖思乡〗 “十年旧梦无寻处,几度新春不在家。”
- 〖思乡〗 “窗白一声鸡,枕函闻马嘶。”
- 〖思乡〗 “万里归船弄长笛,此心吾与白鸥盟。”
- 〖思乡〗 “青紫虽被体,不如早还乡。”
- 〖思乡〗 “老至居人下,春归在客先。”
- 〖思乡〗 “停船暂借问,或恐是同乡。”
- 〖思乡〗 “归梦寄吴樯。水驿江程去路长。”
- 〖思乡〗 “塞花飘客泪,边柳挂乡愁。”
- 〖思乡〗 “还将两行泪,遥寄海西头。”
- 〖思乡〗 “满衣血泪与尘埃,乱后还乡亦可哀。”
- 〖思乡〗 “夜寒茅店不成眠,残月照吟鞭。”
- 〖思乡〗 “乡心新岁切,天畔独潸然。”
- 〖思乡〗 “不用凭栏苦回首,故乡七十五长亭。”
- 〖思乡〗 “异乡物态与人殊,惟有东风旧相识。”
- 〖思乡〗 “鹿车何日驾,归去颍东田。”
- 〖思乡〗 “坐到三更尽,归仍万里赊。”
- 〖思乡〗 “四海十年兵不解,胡尘直到江城。”
- 〖思乡〗 “雁来音信无凭,路遥归梦难成。”