科学版四年级体育全一册目录
第一学期
第1课 体育与健康基础知识:体育课中的安全教育
队列队形:错肩行进
第2课 队列队形:错肩行进
投掷:双手从头后向前抛实心球
第3课 队列队形:交叉行进
投挪:双手从头后向前抛实心球
第4课 投掷:双手从头后向前抛实心球
基本体操:沙袋抛接练习(单人)
第5课 投掷:双手从头后向前抛实心球考核
基本体操:沙袋地接练习(双人)
第6课 走和跑:快速跑
基本体操:沙袋地接练习(多人)
第7课 体操器械练习:攀爬、钻
走和跑:快速跑
第8课 体操器械练习:攀阳
走和跑:快速跑
第9课 体操器械练习:单杠蹲悬垂
游戏:夺球角力
第10课 体操器被练习:单江屈腿悬垂摆动
跳跃:发展跳跃能力的练习
第11课 体操器械练习:单江悬垂穿臂前后翻
跳跃:助跑起跳
第12课 体操器械练习:单江悬垂
跳跃:跨越式跳高
第13课 武术:小套路
跳跃:跨越式跳高
第14课 武术:后压腿、仆步
跳跃:跨越式跳高
第15课 武术:蹬腿、避腿准掌
跳跃:跨越式跳高考核
第16课 武术:行进间贸腿准掌、蹬腿推掌类组合
游戏:顶“脚”
第17课 武术:行进间弹踢冲举、弹踢冲拳类组合
游戏:拉绳角力
第18课 武术:小套路
体育与健康基础知识:体育课中的安全教育
第19课 武术:小套路考核
小篮球:球性练习
第20课 小蓝球:球性练习
游戏:春种秋收
第21课 小蓝球:原地运球
游戏:攻关
第22课 走和跑:耐久跑
小蓝球:原地运球
第23课 走和跑:耐久跑
小蓝球:原地运球
第24课 走和跑:耐久跑
小篮球:原地双手胸前投篮
第25课 走和跑:耐久跑
小篮球:原地双手胸前投篮
第26课 走和跑:耐久跑
小篮球:原地双手胸前投篮
第27课 走和跑:耐久跑考该
体育与健康基础知识:体育课中的安全教育
第二学期
第1课 体育与健康基础知识:学会调控自己的情绪
轻器械体操:单人沙袋动作
第2课 走和跑:耐久跑
轻器被体操:双人沙袋动作
第3课 走和跑:耐久跑
轻器械体操:沙袋操
第4课 走和跑:耐久跑考核
轻器械体操:沙袋操
第5课 跳跃:单脚起跳触摸悬挂高物
轻器械体操:沙袋操
第6课 跳跃:跨越式跳高
轻器械体操:沙袋操
第7课 小篮球:球性练习
跳跃:跨越式跳高
第8课 小篮球:球性练习
跳跃:跨越式跳高
第9课 小篮球:行进间运球
跳跃:跨越式跳高
第10课 小篮球:行进间运球
跳跃跨越式跳高
第11课 体操器械练习:跳上跪撑跪跳下
小沿球:行进间运球
第12课 体操器械练习:跳上跪撑跪跷下
小篮球:单手肩上及篮
第13课 体操器械练习:跳上跪撑跪跳下
小篮球:单手肩上及篮
第14课 体操器槭练习:跳上跪撑跪跳下考核
小蓝球:单手肩上没蓝
第15课 投掷:双手从头后向前抛实心球
体育与健康基础知识:学会调控自己的情绪
第16课 武术:武术小套路
投掷:不同姿势双手向前抛实心球
第17课 武术:摆掌
投掷:双手向前抛实心球游戏
第18课 武术:撩掌
投掷:合作抛掷不同形状的物体
第19课 武术:动作组合
游戏:螃蟹赛跑
第20课 武术:动作组合
游戏:争夺空间
第21课 武术:小套路
游戏:齐心协力
第22课 武术:小套路考核
走和跑:快速跑
第23课 体操器械练习:手脚并用爬垂直杆(绳)
走和跑:快速跑
第24课 体操器械练习:手脚并用爬垂直杆(绳)
走和跑:快速跑
第25课 走和跑:快速跑考核
游戏:小小保龄球
第26课 走和跑:曲线跑
游戏:小小保龄球
第27课 体育与运动基础知识:了解奥林匹克运动知识
走和跑:合作跑
附录1 四年级学年体育教学工作计划
附录2 四年级第一学期体育教学工作计划
附录3 四年级第二学期体育教学工作计划
附录4 四年级单元 教学计划(示例)
附录5 资源库
第1课 体育与健康基础知识:体育课中的安全教育
队列队形:错肩行进
第2课 队列队形:错肩行进
投掷:双手从头后向前抛实心球
第3课 队列队形:交叉行进
投挪:双手从头后向前抛实心球
第4课 投掷:双手从头后向前抛实心球
基本体操:沙袋抛接练习(单人)
第5课 投掷:双手从头后向前抛实心球考核
基本体操:沙袋地接练习(双人)
第6课 走和跑:快速跑
基本体操:沙袋地接练习(多人)
第7课 体操器械练习:攀爬、钻
走和跑:快速跑
第8课 体操器械练习:攀阳
走和跑:快速跑
第9课 体操器械练习:单杠蹲悬垂
游戏:夺球角力
第10课 体操器被练习:单江屈腿悬垂摆动
跳跃:发展跳跃能力的练习
第11课 体操器械练习:单江悬垂穿臂前后翻
跳跃:助跑起跳
第12课 体操器械练习:单江悬垂
跳跃:跨越式跳高
第13课 武术:小套路
跳跃:跨越式跳高
第14课 武术:后压腿、仆步
跳跃:跨越式跳高
第15课 武术:蹬腿、避腿准掌
跳跃:跨越式跳高考核
第16课 武术:行进间贸腿准掌、蹬腿推掌类组合
游戏:顶“脚”
第17课 武术:行进间弹踢冲举、弹踢冲拳类组合
游戏:拉绳角力
第18课 武术:小套路
体育与健康基础知识:体育课中的安全教育
第19课 武术:小套路考核
小篮球:球性练习
第20课 小蓝球:球性练习
游戏:春种秋收
第21课 小蓝球:原地运球
游戏:攻关
第22课 走和跑:耐久跑
小蓝球:原地运球
第23课 走和跑:耐久跑
小蓝球:原地运球
第24课 走和跑:耐久跑
小篮球:原地双手胸前投篮
第25课 走和跑:耐久跑
小篮球:原地双手胸前投篮
第26课 走和跑:耐久跑
小篮球:原地双手胸前投篮
第27课 走和跑:耐久跑考该
体育与健康基础知识:体育课中的安全教育
第二学期
第1课 体育与健康基础知识:学会调控自己的情绪
轻器械体操:单人沙袋动作
第2课 走和跑:耐久跑
轻器被体操:双人沙袋动作
第3课 走和跑:耐久跑
轻器械体操:沙袋操
第4课 走和跑:耐久跑考核
轻器械体操:沙袋操
第5课 跳跃:单脚起跳触摸悬挂高物
轻器械体操:沙袋操
第6课 跳跃:跨越式跳高
轻器械体操:沙袋操
第7课 小篮球:球性练习
跳跃:跨越式跳高
第8课 小篮球:球性练习
跳跃:跨越式跳高
第9课 小篮球:行进间运球
跳跃:跨越式跳高
第10课 小篮球:行进间运球
跳跃跨越式跳高
第11课 体操器械练习:跳上跪撑跪跳下
小沿球:行进间运球
第12课 体操器械练习:跳上跪撑跪跷下
小篮球:单手肩上及篮
第13课 体操器械练习:跳上跪撑跪跳下
小篮球:单手肩上及篮
第14课 体操器槭练习:跳上跪撑跪跳下考核
小蓝球:单手肩上没蓝
第15课 投掷:双手从头后向前抛实心球
体育与健康基础知识:学会调控自己的情绪
第16课 武术:武术小套路
投掷:不同姿势双手向前抛实心球
第17课 武术:摆掌
投掷:双手向前抛实心球游戏
第18课 武术:撩掌
投掷:合作抛掷不同形状的物体
第19课 武术:动作组合
游戏:螃蟹赛跑
第20课 武术:动作组合
游戏:争夺空间
第21课 武术:小套路
游戏:齐心协力
第22课 武术:小套路考核
走和跑:快速跑
第23课 体操器械练习:手脚并用爬垂直杆(绳)
走和跑:快速跑
第24课 体操器械练习:手脚并用爬垂直杆(绳)
走和跑:快速跑
第25课 走和跑:快速跑考核
游戏:小小保龄球
第26课 走和跑:曲线跑
游戏:小小保龄球
第27课 体育与运动基础知识:了解奥林匹克运动知识
走和跑:合作跑
附录1 四年级学年体育教学工作计划
附录2 四年级第一学期体育教学工作计划
附录3 四年级第二学期体育教学工作计划
附录4 四年级单元 教学计划(示例)
附录5 资源库
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- 〖写鸟〗 “更满眼、残红吹尽,叶底黄鹂自语。”
- 〖写鸟〗 “却是有,年年塞雁,归来曾见开时。”
- 〖写鸟〗 “乱鸦三四点,愁坐话无憀。”
- 〖写鸟〗 “燕子巢方就,盆池小,新荷蔽。”
- 〖写鸟〗 “枫林凋翠,寒雁声悲。”
- 〖写鸟〗 “有鸟鸷立,羽翼张。”
- 〖写鸟〗 “高处莺啼低蝶舞。何况日长,燕子能言语。”
- 〖写鸟〗 “平皋行雁下,曲渚双凫出。”
- 〖写鸟〗 “昼成凄黯,雁飞过、垂杨转青。”
- 〖写鸟〗 “送数声惊雁,下离烟水,嘹唳度寒云。”
- 〖写鸟〗 “料峭春寒中酒,交加晓梦啼莺。”
- 〖写鸟〗 “下窥指高鸟,俯听闻惊风。”
- 〖写鸟〗 “门外绿阴千顷,两两黄鹂相应。”
- 〖写鸟〗 “侧见双翠鸟,巢在三珠树。”
- 〖写鸟〗 “猿鸟犹疑畏简书,风云常为护储胥。”
- 〖写鸟〗 “交河城边鸟飞绝,轮台路上马蹄滑。”
- 〖写鸟〗 “居庸关上子规啼,饮马流泉落日低。”
- 〖写鸟〗 “春阳如昨日,碧树鸣黄鹂。”
- 〖写鸟〗 “叶暗乳鸦啼,风定老红犹落。”
- 〖写鸟〗 “孤雁飞南游,过庭长哀吟。”
- 〖写鸟〗 “漆燕黄鹂夸舌健,柳花榆荚斗身轻。”
- 〖写鸟〗 “燕子飞来窥画栋,玉钩垂下帘旌。”
- 〖写鸟〗 “鸟雀不知郊野好,穿花翻恋小庭中。”
- 〖写鸟〗 “燕子重来,往事东流去。”
- 〖写鸟〗 “白水满春塘,旅雁每迥翔。”
- 〖写鸟〗 “日暮飞鸦集,满山荞麦花。”
- 〖写鸟〗 “楼角初销一缕霞。淡黄杨柳暗栖鸦。”
- 〖写鸟〗 “雁行缘石径,鱼贯度飞梁。”
- 〖写鸟〗 “楚水辞鱼窟,燕山到雁家。”
- 〖写鸟〗 “雁聚河流浊,羊群碛草膻。”