科学版四年级体育全一册目录
第一学期
第1课 体育与健康基础知识:体育课中的安全教育
队列队形:错肩行进
第2课 队列队形:错肩行进
投掷:双手从头后向前抛实心球
第3课 队列队形:交叉行进
投挪:双手从头后向前抛实心球
第4课 投掷:双手从头后向前抛实心球
基本体操:沙袋抛接练习(单人)
第5课 投掷:双手从头后向前抛实心球考核
基本体操:沙袋地接练习(双人)
第6课 走和跑:快速跑
基本体操:沙袋地接练习(多人)
第7课 体操器械练习:攀爬、钻
走和跑:快速跑
第8课 体操器械练习:攀阳
走和跑:快速跑
第9课 体操器械练习:单杠蹲悬垂
游戏:夺球角力
第10课 体操器被练习:单江屈腿悬垂摆动
跳跃:发展跳跃能力的练习
第11课 体操器械练习:单江悬垂穿臂前后翻
跳跃:助跑起跳
第12课 体操器械练习:单江悬垂
跳跃:跨越式跳高
第13课 武术:小套路
跳跃:跨越式跳高
第14课 武术:后压腿、仆步
跳跃:跨越式跳高
第15课 武术:蹬腿、避腿准掌
跳跃:跨越式跳高考核
第16课 武术:行进间贸腿准掌、蹬腿推掌类组合
游戏:顶“脚”
第17课 武术:行进间弹踢冲举、弹踢冲拳类组合
游戏:拉绳角力
第18课 武术:小套路
体育与健康基础知识:体育课中的安全教育
第19课 武术:小套路考核
小篮球:球性练习
第20课 小蓝球:球性练习
游戏:春种秋收
第21课 小蓝球:原地运球
游戏:攻关
第22课 走和跑:耐久跑
小蓝球:原地运球
第23课 走和跑:耐久跑
小蓝球:原地运球
第24课 走和跑:耐久跑
小篮球:原地双手胸前投篮
第25课 走和跑:耐久跑
小篮球:原地双手胸前投篮
第26课 走和跑:耐久跑
小篮球:原地双手胸前投篮
第27课 走和跑:耐久跑考该
体育与健康基础知识:体育课中的安全教育
第二学期
第1课 体育与健康基础知识:学会调控自己的情绪
轻器械体操:单人沙袋动作
第2课 走和跑:耐久跑
轻器被体操:双人沙袋动作
第3课 走和跑:耐久跑
轻器械体操:沙袋操
第4课 走和跑:耐久跑考核
轻器械体操:沙袋操
第5课 跳跃:单脚起跳触摸悬挂高物
轻器械体操:沙袋操
第6课 跳跃:跨越式跳高
轻器械体操:沙袋操
第7课 小篮球:球性练习
跳跃:跨越式跳高
第8课 小篮球:球性练习
跳跃:跨越式跳高
第9课 小篮球:行进间运球
跳跃:跨越式跳高
第10课 小篮球:行进间运球
跳跃跨越式跳高
第11课 体操器械练习:跳上跪撑跪跳下
小沿球:行进间运球
第12课 体操器械练习:跳上跪撑跪跷下
小篮球:单手肩上及篮
第13课 体操器械练习:跳上跪撑跪跳下
小篮球:单手肩上及篮
第14课 体操器槭练习:跳上跪撑跪跳下考核
小蓝球:单手肩上没蓝
第15课 投掷:双手从头后向前抛实心球
体育与健康基础知识:学会调控自己的情绪
第16课 武术:武术小套路
投掷:不同姿势双手向前抛实心球
第17课 武术:摆掌
投掷:双手向前抛实心球游戏
第18课 武术:撩掌
投掷:合作抛掷不同形状的物体
第19课 武术:动作组合
游戏:螃蟹赛跑
第20课 武术:动作组合
游戏:争夺空间
第21课 武术:小套路
游戏:齐心协力
第22课 武术:小套路考核
走和跑:快速跑
第23课 体操器械练习:手脚并用爬垂直杆(绳)
走和跑:快速跑
第24课 体操器械练习:手脚并用爬垂直杆(绳)
走和跑:快速跑
第25课 走和跑:快速跑考核
游戏:小小保龄球
第26课 走和跑:曲线跑
游戏:小小保龄球
第27课 体育与运动基础知识:了解奥林匹克运动知识
走和跑:合作跑
附录1 四年级学年体育教学工作计划
附录2 四年级第一学期体育教学工作计划
附录3 四年级第二学期体育教学工作计划
附录4 四年级单元 教学计划(示例)
附录5 资源库
第1课 体育与健康基础知识:体育课中的安全教育
队列队形:错肩行进
第2课 队列队形:错肩行进
投掷:双手从头后向前抛实心球
第3课 队列队形:交叉行进
投挪:双手从头后向前抛实心球
第4课 投掷:双手从头后向前抛实心球
基本体操:沙袋抛接练习(单人)
第5课 投掷:双手从头后向前抛实心球考核
基本体操:沙袋地接练习(双人)
第6课 走和跑:快速跑
基本体操:沙袋地接练习(多人)
第7课 体操器械练习:攀爬、钻
走和跑:快速跑
第8课 体操器械练习:攀阳
走和跑:快速跑
第9课 体操器械练习:单杠蹲悬垂
游戏:夺球角力
第10课 体操器被练习:单江屈腿悬垂摆动
跳跃:发展跳跃能力的练习
第11课 体操器械练习:单江悬垂穿臂前后翻
跳跃:助跑起跳
第12课 体操器械练习:单江悬垂
跳跃:跨越式跳高
第13课 武术:小套路
跳跃:跨越式跳高
第14课 武术:后压腿、仆步
跳跃:跨越式跳高
第15课 武术:蹬腿、避腿准掌
跳跃:跨越式跳高考核
第16课 武术:行进间贸腿准掌、蹬腿推掌类组合
游戏:顶“脚”
第17课 武术:行进间弹踢冲举、弹踢冲拳类组合
游戏:拉绳角力
第18课 武术:小套路
体育与健康基础知识:体育课中的安全教育
第19课 武术:小套路考核
小篮球:球性练习
第20课 小蓝球:球性练习
游戏:春种秋收
第21课 小蓝球:原地运球
游戏:攻关
第22课 走和跑:耐久跑
小蓝球:原地运球
第23课 走和跑:耐久跑
小蓝球:原地运球
第24课 走和跑:耐久跑
小篮球:原地双手胸前投篮
第25课 走和跑:耐久跑
小篮球:原地双手胸前投篮
第26课 走和跑:耐久跑
小篮球:原地双手胸前投篮
第27课 走和跑:耐久跑考该
体育与健康基础知识:体育课中的安全教育
第二学期
第1课 体育与健康基础知识:学会调控自己的情绪
轻器械体操:单人沙袋动作
第2课 走和跑:耐久跑
轻器被体操:双人沙袋动作
第3课 走和跑:耐久跑
轻器械体操:沙袋操
第4课 走和跑:耐久跑考核
轻器械体操:沙袋操
第5课 跳跃:单脚起跳触摸悬挂高物
轻器械体操:沙袋操
第6课 跳跃:跨越式跳高
轻器械体操:沙袋操
第7课 小篮球:球性练习
跳跃:跨越式跳高
第8课 小篮球:球性练习
跳跃:跨越式跳高
第9课 小篮球:行进间运球
跳跃:跨越式跳高
第10课 小篮球:行进间运球
跳跃跨越式跳高
第11课 体操器械练习:跳上跪撑跪跳下
小沿球:行进间运球
第12课 体操器械练习:跳上跪撑跪跷下
小篮球:单手肩上及篮
第13课 体操器械练习:跳上跪撑跪跳下
小篮球:单手肩上及篮
第14课 体操器槭练习:跳上跪撑跪跳下考核
小蓝球:单手肩上没蓝
第15课 投掷:双手从头后向前抛实心球
体育与健康基础知识:学会调控自己的情绪
第16课 武术:武术小套路
投掷:不同姿势双手向前抛实心球
第17课 武术:摆掌
投掷:双手向前抛实心球游戏
第18课 武术:撩掌
投掷:合作抛掷不同形状的物体
第19课 武术:动作组合
游戏:螃蟹赛跑
第20课 武术:动作组合
游戏:争夺空间
第21课 武术:小套路
游戏:齐心协力
第22课 武术:小套路考核
走和跑:快速跑
第23课 体操器械练习:手脚并用爬垂直杆(绳)
走和跑:快速跑
第24课 体操器械练习:手脚并用爬垂直杆(绳)
走和跑:快速跑
第25课 走和跑:快速跑考核
游戏:小小保龄球
第26课 走和跑:曲线跑
游戏:小小保龄球
第27课 体育与运动基础知识:了解奥林匹克运动知识
走和跑:合作跑
附录1 四年级学年体育教学工作计划
附录2 四年级第一学期体育教学工作计划
附录3 四年级第二学期体育教学工作计划
附录4 四年级单元 教学计划(示例)
附录5 资源库
- 八年级化学全一册(2024版)
- 八年级物理上册(2024版)
- 八年级化学全一册(2024版)
- 八年级物理上册(2024版)
- 八年级化学全一册(2024版)
- 七年级地理图册上册(2024版)
- 六年级地理图册上册(2024版)
- 六年级音乐上册(2024版)
- 六年级科学上册(2024版)
- 七年级地理上册(2024版)
- 六年级地理上册(2024版)
- 六年级美术上册(2024版)
- 六年级历史中国历史 第一册(2024版)(部编版)
- 六年级音乐上册(2024版)
- 六年级英语上册(2024版)
- 六年级数学上册(2024版)
- 六年级美术上册(2024版)
- 六年级语文上册(2024版)(部编版)
- 人教版七年级下册英语
- 人教版七年级上册英语
- 人教版七年级下册数学
- 人教版五年级下册数学
- 人教版数学八年级上册
- 苏教版三年级下册语文
- 苏教版一年级语文下册
- 苏教版七年级上册语文
- 苏教版八年级上册语文
- 北师大版七年级下册数学
- 高三语文选修 《红楼梦》选读
- 高三化学选择性必修3 有机化学基础
- 高三英语选择性必修 第四册
- 高三语文中华传统文化专题研讨(部编版)
- 高一思想政治必修3 政治与法治(部编版)
- 高一生物必修2:遗传与进化
- 高三生物选修3
- 高一数学必修 第二册
- 高三英语选择性必修 第四册
- 高一英语必修 第三册
- 高三语文影视名作欣赏
- 高三生物选修2
- 高一地理必修 第二册
- 高二数学选择性必修 第一册
- 高一英语必修 第一册
- 高二地理选择性必修2 区域发展
- 高一地理必修2
- 高一数学必修 第一册
- 《生查子(双调)》
- 《相思令·苹满溪》
- 《百媚娘(双调)》
- 《玉联环(双调)》
- 《采桑子(双调)》
- 《天仙子(别渝州·仙吕调)》
- 《偷声木兰花(仙吕调)》
- 《定西番(高平调)》
- 《转声虞美人(霅上送唐彦猷·高平调)》
- 《于飞乐令(高平调)》
- 《天仙子(郑毅夫移青社·中吕调)》
- 《虞美人(中吕调)》
- 《喜朝天(清暑堂赠蔡君谟·林钟商)》
- 《少年游(井桃·林钟商)》
- 《木兰花(林钟商)》
- 《庆春泽(般涉调)》
- 《菩萨蛮(般涉调)》
- 《清平乐(般涉调)》
- 《感皇恩(徐铎状元·般涉调)》
- 《倾杯(青澜堂席上有感·般涉调)》
- 《木兰花·乙卯吴兴寒食》
- 《木兰花(晏观文画堂席上·般涉调)》
- 《定风波令》
- 《定风波令(般涉调)》
- 《天仙子(公择将行·般涉调)》
- 《河满子(陪杭守泛湖夜归)》
- 《虞美人(述古移南郡·般涉调)》
- 《醉桃源(般涉调)》
- 《长相思(潮沟在金陵上元之西·般涉调)》
- 《苏幕遮(般涉调)》
- 〖时光〗 “去年夜半横江梦,倚危樯,参差曾赋。”
- 〖时光〗 “几砚昔年游,于今成十秋。”
- 〖时光〗 “寒泉贮、绀壶渐暖,年事对、青灯惊换了。”
- 〖时光〗 “去年今日卧燕台,铜鼓中宵隐地雷。”
- 〖时光〗 “旦别河桥杨柳风,夕卧伊川桃李月。”
- 〖时光〗 “去年折赠行人远,今年恨、依然纤手。”
- 〖时光〗 “北客翩然,壮心偏感,年华将暮。”
- 〖时光〗 “三年遇寒食,尽在洛阳城。”
- 〖时光〗 “山樯谷堑依然在,弱吐强吞尽已空。”
- 〖时光〗 “前年过代北,今岁往辽西。”
- 〖时光〗 “重冈已隔红尘断,村落更年丰。”
- 〖时光〗 “年华共,混同江水,流去几时回。”
- 〖时光〗 “壮年何事憔悴,华发改朱颜。”
- 〖时光〗 “六翮飘飖私自怜,一离京洛十余年。”
- 〖时光〗 “昔岁逢太平,山林二十年。”
- 〖时光〗 “桃李待日开,荣华照当年。”
- 〖时光〗 “去时梅萼初凝粉。不觉小桃风力损。”
- 〖理想〗 “宁为百夫长,胜作一书生。”
- 〖理想〗 “长恨此身非我有,何时忘却营营。”
- 〖理想〗 “登鸾车,侍轩辕,遨游青天中,其乐不可言。”
- 〖理想〗 “游说万乘苦不早,著鞭跨马涉远道。”
- 〖理想〗 “满目山河增感慨,一时风景寄遨游。”
- 〖理想〗 “何计长来此,闲眠过一生。”
- 〖理想〗 “迢递嵩高下,归来且闭关。”
- 〖理想〗 “何时诏此金钱会,暂醉佳人锦瑟旁。”
- 〖理想〗 “但从今、记取楚楼风,裴台月。”
- 〖理想〗 “愿天上人间,占得欢娱,年年今夜。”
- 〖理想〗 “我欲乘槎,直穷银汉,问津深入。”
- 〖理想〗 “种竹淇园远致君,生平孤节负辛勤。”
- 〖理想〗 “少小虽非投笔吏,论功还欲请长缨。”