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华师大高一体育必修 全一册目录
第一章 体能
第一节 体能的重要作用与改善方法
第二节 制订体能锻炼计划
第三节 体能锻炼计划举例
第二章 球类运动
第一节 球类运动技能的掌握
第二节 球类运动技能的提高
第三节 球类运动技能的运用
第三章 田径类运动
第一节 田径类运动技能的掌握
第二节 田径类运动技能的提高
第三节 田径类运动技能的运用
第四章 体操类运动
第一节 体操类运动技能的掌握
第二节 体操类运动技能的提高
第三节 体操类运动技能的运用
第五章 水上运动
第一节 水上运动技能的掌握
第二节 水上运动技能的提高
第三节 水上运动技能的运用
第六章 冰雪类运动
第一节 冰雪类运动技能的掌握
第二节 冰雪类运动技能的提高
第三节 冰雪类运动技能的运用
第七章 武术与民族民间传统体育类运动
第一节 武术与民族民间传统体育类运动技能的掌握
第二节 武术与民族民间传统体育类运动技能的提高
第三节 武术与民族民间传统体育类运动技能的运用
第八章 新兴体育类运动
第一节 新兴体育类运动技能的掌握
第二节 新兴体育类运动技能的提高
第三节 新兴体育类运动技能的运用
第九章 体育文化
第一节 体育运动的演变与发展
第二节 奥林匹克运动的危机与改革
第三节 文明参赛与观赛
第十章 健康教育
专题一 健康的生活方式
专题二 健康饮食
专题三 常见疾病的预防
专题四 环境健康
专题五 运动损伤的防治
专题六 应对紧急情况
专题七 视力健康
专题八 心理健康
专题九 人际交往
第一节 体能的重要作用与改善方法
第二节 制订体能锻炼计划
第三节 体能锻炼计划举例
第二章 球类运动
第一节 球类运动技能的掌握
第二节 球类运动技能的提高
第三节 球类运动技能的运用
第三章 田径类运动
第一节 田径类运动技能的掌握
第二节 田径类运动技能的提高
第三节 田径类运动技能的运用
第四章 体操类运动
第一节 体操类运动技能的掌握
第二节 体操类运动技能的提高
第三节 体操类运动技能的运用
第五章 水上运动
第一节 水上运动技能的掌握
第二节 水上运动技能的提高
第三节 水上运动技能的运用
第六章 冰雪类运动
第一节 冰雪类运动技能的掌握
第二节 冰雪类运动技能的提高
第三节 冰雪类运动技能的运用
第七章 武术与民族民间传统体育类运动
第一节 武术与民族民间传统体育类运动技能的掌握
第二节 武术与民族民间传统体育类运动技能的提高
第三节 武术与民族民间传统体育类运动技能的运用
第八章 新兴体育类运动
第一节 新兴体育类运动技能的掌握
第二节 新兴体育类运动技能的提高
第三节 新兴体育类运动技能的运用
第九章 体育文化
第一节 体育运动的演变与发展
第二节 奥林匹克运动的危机与改革
第三节 文明参赛与观赛
第十章 健康教育
专题一 健康的生活方式
专题二 健康饮食
专题三 常见疾病的预防
专题四 环境健康
专题五 运动损伤的防治
专题六 应对紧急情况
专题七 视力健康
专题八 心理健康
专题九 人际交往
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- 《清平乐(郑长卿资政惠以龙焙绝品·余方酿芗林春色恨不得持去戏有此赠)》
- 《清平乐(奉酬韩叔夏)》
- 《减字木兰花》
- 《玉楼春(宛丘行□□□□之园见梅对雪)》
- 《梅花引(戏代李师明作)》
- 《减字木兰花》
- 《减字木兰花(梅花盛开,走笔戏呈韩叔夏)》
- 《好事近(用前韵答邓端友使君)》
- 《朝中措(王景源使君生日坐上偶作)》
- 《南歌子(绍兴辛酉病起)》
- 《南歌子》
- 《卜算子(复自和赋第四首)》
- 《卜算子(中秋欲雨还晴,惠力寺江月亭用东坡先生韵示诸禅老寄徐师川枢密)》
- 《生查子》
- 《生查子(与王丰父、郑曼卿兄弟嵩山道中)》
- 《南歌子》
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- 《鹊桥仙(七夕)》
- 《虞美人》
- 《虞美人(政和丁酉下琵琶沟作)》
- 《鹧鸪天》
- 《鹧鸪天(宣和己亥代人赠别)》
- 《浣溪沙(和郑庆袭雪中作)》
- 《相见欢》
- 《浣溪沙》
- 《浣溪沙(酴醿和狄相叔韵赠陈宋邻)》
- 《浣溪沙(连年二月二日出都门)》
- 《浣溪沙(王称心效颦,亦有是请,再用前韵赠之)》
- 《清平乐(滁阳寄邵子非诸友)》
- 〖伤感〗 “夕阳无限好,只是近黄昏。”
- 〖伤感〗 “无可奈何花落去,似曾相识燕归来。”
- 〖伤感〗 “物是人非事事休,欲语泪先流。”
- 〖伤感〗 “醉后不知天在水,满船清梦压星河。”
- 〖伤感〗 “花无人戴,酒无人劝,醉也无人管。”
- 〖伤感〗 “沧海月明珠有泪,蓝田日暖玉生烟。”
- 〖伤感〗 “寻寻觅觅,冷冷清清,凄凄惨惨戚戚。”
- 〖伤感〗 “伤心桥下春波绿,曾是惊鸿照影来。”
- 〖伤感〗 “力拔山兮气盖世。时不利兮骓不逝。”
- 〖伤感〗 “商女不知亡国恨,隔江犹唱后庭花。”
- 〖伤感〗 “花间一壶酒,独酌无相亲。”
- 〖伤感〗 “红泪偷垂,满眼春风百事非。”
- 〖伤感〗 “风淅淅,雨纤纤。难怪春愁细细添。”
- 〖伤感〗 “平生不下泪,于此泣无穷。”
- 〖伤感〗 “似花还似非花,也无人惜从教坠。”
- 〖伤感〗 “无言独上西楼,月如钩。寂寞梧桐深院锁清秋。”
- 〖伤感〗 “世情薄,人情恶,雨送黄昏花易落。”
- 〖伤感〗 “多情却被无情恼,今夜还如昨夜长。”
- 〖伤感〗 “依旧,依旧,人与绿杨俱瘦。”
- 〖伤感〗 “人世几回伤往事,山形依旧枕寒流。”
- 〖伤感〗 “青鸟不传云外信,丁香空结雨中愁。”
- 〖伤感〗 “桃花洞,瑶台梦,一片春愁谁与共?”
- 〖伤感〗 “不道愁人不喜听。空阶滴到明。”
- 〖伤感〗 “杜诗韩笔愁来读,似倩麻姑痒处搔。”
- 〖伤感〗 “立尽黄昏泪几行,一片鸦啼月。”
- 〖伤感〗 “明月,明月,胡笳一声愁绝。”
- 〖伤感〗 “断肠片片飞红,都无人管,倩谁唤、流莺声住。”
- 〖伤感〗 “情似游丝,人如飞絮。泪珠阁定空相觑。”
- 〖伤感〗 “恨萧萧、无情风雨,夜来揉损琼肌。”
- 〖伤感〗 “坠粉飘香,日日唤愁生。”