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华师大高一体育必修 全一册目录
第一章 体能
第一节 体能的重要作用与改善方法
第二节 制订体能锻炼计划
第三节 体能锻炼计划举例
第二章 球类运动
第一节 球类运动技能的掌握
第二节 球类运动技能的提高
第三节 球类运动技能的运用
第三章 田径类运动
第一节 田径类运动技能的掌握
第二节 田径类运动技能的提高
第三节 田径类运动技能的运用
第四章 体操类运动
第一节 体操类运动技能的掌握
第二节 体操类运动技能的提高
第三节 体操类运动技能的运用
第五章 水上运动
第一节 水上运动技能的掌握
第二节 水上运动技能的提高
第三节 水上运动技能的运用
第六章 冰雪类运动
第一节 冰雪类运动技能的掌握
第二节 冰雪类运动技能的提高
第三节 冰雪类运动技能的运用
第七章 武术与民族民间传统体育类运动
第一节 武术与民族民间传统体育类运动技能的掌握
第二节 武术与民族民间传统体育类运动技能的提高
第三节 武术与民族民间传统体育类运动技能的运用
第八章 新兴体育类运动
第一节 新兴体育类运动技能的掌握
第二节 新兴体育类运动技能的提高
第三节 新兴体育类运动技能的运用
第九章 体育文化
第一节 体育运动的演变与发展
第二节 奥林匹克运动的危机与改革
第三节 文明参赛与观赛
第十章 健康教育
专题一 健康的生活方式
专题二 健康饮食
专题三 常见疾病的预防
专题四 环境健康
专题五 运动损伤的防治
专题六 应对紧急情况
专题七 视力健康
专题八 心理健康
专题九 人际交往
第一节 体能的重要作用与改善方法
第二节 制订体能锻炼计划
第三节 体能锻炼计划举例
第二章 球类运动
第一节 球类运动技能的掌握
第二节 球类运动技能的提高
第三节 球类运动技能的运用
第三章 田径类运动
第一节 田径类运动技能的掌握
第二节 田径类运动技能的提高
第三节 田径类运动技能的运用
第四章 体操类运动
第一节 体操类运动技能的掌握
第二节 体操类运动技能的提高
第三节 体操类运动技能的运用
第五章 水上运动
第一节 水上运动技能的掌握
第二节 水上运动技能的提高
第三节 水上运动技能的运用
第六章 冰雪类运动
第一节 冰雪类运动技能的掌握
第二节 冰雪类运动技能的提高
第三节 冰雪类运动技能的运用
第七章 武术与民族民间传统体育类运动
第一节 武术与民族民间传统体育类运动技能的掌握
第二节 武术与民族民间传统体育类运动技能的提高
第三节 武术与民族民间传统体育类运动技能的运用
第八章 新兴体育类运动
第一节 新兴体育类运动技能的掌握
第二节 新兴体育类运动技能的提高
第三节 新兴体育类运动技能的运用
第九章 体育文化
第一节 体育运动的演变与发展
第二节 奥林匹克运动的危机与改革
第三节 文明参赛与观赛
第十章 健康教育
专题一 健康的生活方式
专题二 健康饮食
专题三 常见疾病的预防
专题四 环境健康
专题五 运动损伤的防治
专题六 应对紧急情况
专题七 视力健康
专题八 心理健康
专题九 人际交往
- 三年级英语下册(2025年版)(大同版)
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- 八年级戏剧上册(2024年版)
- 八年级舞蹈上册(2024年版)
- 八年级影视下册(2025年版)
- 八年级戏剧下册(2025年版)
- 八年级舞蹈下册(2025年版)
- 八年级戏剧上册(2024年版)
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- 《临江仙》
- 《小重山(绵守白宋瑞席间作)》
- 《踏莎行(灵泉重阳作)》
- 《前调》
- 《调笑令》
- 《水调歌头(和伯称)》
- 《鹧鸪天(寄情)》
- 《醉落魄》
- 《西江月》
- 《水调歌头(席上呈梁次张)》
- 《点绛唇》
- 《念奴娇(和人韵)》
- 《水调歌头·定王台》
- 《水调歌头》
- 《虞美人(在芜湖待仲甄巨卿未至作)》
- 《眼儿媚(中秋无月作)》
- 《水调歌头(江上作)》
- 《殢人娇》
- 《谒金门》
- 《谒金门(晚春)》
- 《点绛唇(德茂生朝作)》
- 《安公子》
- 《贺新郎》
- 《长相思》
- 《八声甘州》
- 《卓牌子近》
- 《六州歌头(渊明祠)》
- 《满江红(都下作)》
- 《满庭芳》
- 《水龙吟(九日次前韵)》
- 〖孤独〗 “满川风雨独凭栏,绾结湘娥十二鬟。”
- 〖孤独〗 “重阳独酌杯中酒,抱病起登江上台。”
- 〖孤独〗 “独眠林下梦魂好,回首人间忧患长。”
- 〖孤独〗 “遥忆独眠人,早寒惊梦频。”
- 〖孤独〗 “翠钿晓寒轻,独倚秋千无力。”
- 〖孤独〗 “野桥古梅独卧寒屋角,疏影横斜暗上书窗敲。”
- 〖孤独〗 “那堪好风景,独上洛阳桥。”
- 〖孤独〗 “独自下层楼,楼下蛩声怨。”
- 〖孤独〗 “独自上层楼,楼外青山远。”
- 〖孤独〗 “病骨支离纱帽宽,孤臣万里客江干。”
- 〖闺怨〗 “寂寂花时闭院门,美人相并立琼轩。”
- 〖闺怨〗 “睡里消魂无说处。觉来惆怅消魂误。”
- 〖闺怨〗 “恨身翻不作车尘,万里得随君。”
- 〖闺怨〗 “离宫绝旷,身体摧藏,志念没沉,不得颉颃。”
- 〖闺怨〗 “好梦欲成还又觉,绿窗但觉莺啼晓。”
- 〖闺怨〗 “夜深风竹敲秋韵。万叶千声皆是恨。”
- 〖闺怨〗 “绮席凝尘,香闺掩雾。”
- 〖闺怨〗 “云淡风高叶乱飞,小庭寒雨绿苔微,深闺人静掩屏帷。”
- 〖闺怨〗 “光景不胜闺阁恨,行行坐坐黛眉攒。”
- 〖闺怨〗 “十二楼中尽晓妆,望仙楼上望君王。”
- 〖闺怨〗 “几度红窗,误认鸣镳。断肠风月可怜宵。”
- 〖闺怨〗 “春风不相识,何事入罗帏。”
- 〖闺怨〗 “女也不爽,士贰其行。士也罔极,二三其德。”
- 〖闺怨〗 “三岁为妇,靡室劳矣。夙兴夜寐,靡有朝矣。”
- 〖闺怨〗 “提笼忘采叶,昨夜梦渔阳。”
- 〖闺怨〗 “秋逼暗虫通夕响,征衣未寄莫飞霜。”
- 〖闺怨〗 “恼他香阁浓睡,撩乱有啼莺。”
- 〖闺怨〗 “时节是重阳,菊花牵恨长。”
- 〖闺怨〗 “秋霜欲下手先知,灯底裁缝剪刀冷。”
- 〖闺怨〗 “绿衣监使守宫门,一闭上阳多少春。”