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华师大高一体育必修 全一册目录
第一章 体能
第一节 体能的重要作用与改善方法
第二节 制订体能锻炼计划
第三节 体能锻炼计划举例
第二章 球类运动
第一节 球类运动技能的掌握
第二节 球类运动技能的提高
第三节 球类运动技能的运用
第三章 田径类运动
第一节 田径类运动技能的掌握
第二节 田径类运动技能的提高
第三节 田径类运动技能的运用
第四章 体操类运动
第一节 体操类运动技能的掌握
第二节 体操类运动技能的提高
第三节 体操类运动技能的运用
第五章 水上运动
第一节 水上运动技能的掌握
第二节 水上运动技能的提高
第三节 水上运动技能的运用
第六章 冰雪类运动
第一节 冰雪类运动技能的掌握
第二节 冰雪类运动技能的提高
第三节 冰雪类运动技能的运用
第七章 武术与民族民间传统体育类运动
第一节 武术与民族民间传统体育类运动技能的掌握
第二节 武术与民族民间传统体育类运动技能的提高
第三节 武术与民族民间传统体育类运动技能的运用
第八章 新兴体育类运动
第一节 新兴体育类运动技能的掌握
第二节 新兴体育类运动技能的提高
第三节 新兴体育类运动技能的运用
第九章 体育文化
第一节 体育运动的演变与发展
第二节 奥林匹克运动的危机与改革
第三节 文明参赛与观赛
第十章 健康教育
专题一 健康的生活方式
专题二 健康饮食
专题三 常见疾病的预防
专题四 环境健康
专题五 运动损伤的防治
专题六 应对紧急情况
专题七 视力健康
专题八 心理健康
专题九 人际交往
第一节 体能的重要作用与改善方法
第二节 制订体能锻炼计划
第三节 体能锻炼计划举例
第二章 球类运动
第一节 球类运动技能的掌握
第二节 球类运动技能的提高
第三节 球类运动技能的运用
第三章 田径类运动
第一节 田径类运动技能的掌握
第二节 田径类运动技能的提高
第三节 田径类运动技能的运用
第四章 体操类运动
第一节 体操类运动技能的掌握
第二节 体操类运动技能的提高
第三节 体操类运动技能的运用
第五章 水上运动
第一节 水上运动技能的掌握
第二节 水上运动技能的提高
第三节 水上运动技能的运用
第六章 冰雪类运动
第一节 冰雪类运动技能的掌握
第二节 冰雪类运动技能的提高
第三节 冰雪类运动技能的运用
第七章 武术与民族民间传统体育类运动
第一节 武术与民族民间传统体育类运动技能的掌握
第二节 武术与民族民间传统体育类运动技能的提高
第三节 武术与民族民间传统体育类运动技能的运用
第八章 新兴体育类运动
第一节 新兴体育类运动技能的掌握
第二节 新兴体育类运动技能的提高
第三节 新兴体育类运动技能的运用
第九章 体育文化
第一节 体育运动的演变与发展
第二节 奥林匹克运动的危机与改革
第三节 文明参赛与观赛
第十章 健康教育
专题一 健康的生活方式
专题二 健康饮食
专题三 常见疾病的预防
专题四 环境健康
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专题六 应对紧急情况
专题七 视力健康
专题八 心理健康
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- 《渔家傲》
- 《渔家傲》
- 《浣溪沙》
- 《醉落魄》
- 《千秋岁》
- 《满路花(同柳仲修在赵屯)》
- 《醉蓬莱》
- 《满江红》
- 《情久长》
- 〖伤感〗 “春如旧。人空瘦。泪痕红浥鲛绡透。”
- 〖伤感〗 “剑外忽传收蓟北,初闻涕泪满衣裳。”
- 〖伤感〗 “晓镜但愁云鬓改,夜吟应觉月光寒。”
- 〖伤感〗 “念兰堂红烛,心长焰短,向人垂泪。”
- 〖伤感〗 “从来幽怨应无数?铁马金戈,青冢黄昏路。”
- 〖伤感〗 “浊酒不销忧国泪,救时应仗出群才。”
- 〖伤感〗 “曲终人醉。多似浔阳江上泪。”
- 〖伤感〗 “夫死战场子在腹,妾身虽存如昼烛。”
- 〖伤感〗 “日色已尽花含烟,月明欲素愁不眠。”
- 〖伤感〗 “欲知方寸,共有几许清愁,芭蕉不展丁香结。”
- 〖伤感〗 “人生有情泪沾臆,江水江花岂终极!”
- 〖伤感〗 “伫倚危楼风细细。望极春愁,黯黯生天际。”
- 〖伤感〗 “晚风庭院落梅初。淡云来往月疏疏。”
- 〖伤感〗 “碧海年年,试问取、冰轮为谁圆缺?”
- 〖伤感〗 “斜倚画阑娇不语,暗移梅影过红桥,裙带北风飘。”
- 〖伤感〗 “怅卧新春白袷衣,白门寥落意多违。”
- 〖伤感〗 “西城杨柳弄春柔。动离忧。泪难收。”
- 〖伤感〗 “休问梁园旧宾客,茂陵秋雨病相如。”
- 〖伤感〗 “泪湿罗衣脂粉满。四叠阳关,唱到千千遍。”
- 〖伤感〗 “三杯两盏淡酒,怎敌他、晚来风急?”
- 〖伤感〗 “重帏深下莫愁堂,卧后清宵细细长。”
- 〖伤感〗 “一枕新愁,残夜花香月满楼。”
- 〖伤感〗 “眼见的吹翻了这家,吹伤了那家,只吹的水尽鹅飞罢!”
- 〖伤感〗 “淮南皓月冷千山,冥冥归去无人管。”
- 〖伤感〗 “这次第,算人间没个并刀,剪断心上愁痕。”
- 〖伤感〗 “无半点闲愁去处,问三生醉梦何如。”
- 〖伤感〗 “淮水悠悠。万顷烟波万顷愁。”
- 〖伤感〗 “今宵绝胜无人共,卧看星河尽意明。”
- 〖伤感〗 “半死梧桐老病身,重泉一念一伤神。”
- 〖伤感〗 “教人怎不伤情。觉几度、魂飞梦惊。”