广西师高一体育必修 全一册目录
上篇 体育理论
第一章 体育与健康学科核心素养概述
一、学生发展核心素养的培养
二、体育与健康学科核心素养的内容
三、体育与健康学科核心素养的培养
四、高中体育学习指导
第二章 我国古代体育文化概览
一、我国古代养生体育
二、我国古代学校教育中的体育
三、我国古代运动游戏
第三章 奥林匹克文化
一、古代奥运会
二、现代奥林匹克运动
三、中国与现代奥林匹克运动
第四章 体育品德的培养
一、体育品德的内涵
二、如何培养体育品德
三、文明观赛行为规范
四、对兴奋剂说“不”
第五章 运动与体能发展
一、体能及其作用
二、青少年身体素质增长的敏感期与体能发展
三、发展体能的原则
四、学会合理安排运动负荷
五、发展体能的方法
六、锻炼计划的制订与实施
第六章 运动与能量代谢
一、能量是从那里来的
二、能量是怎样生成的
三、如何提高人体的能量供给
第七章 运动竞赛的参与和组织
一、运动竞赛的价值与体育素养的培养
二、运动竞赛的参与
三、运动竞赛的组织与策划
四、球类运动竞赛的组织编排示例
五、自我评价
第八章 运动损伤及预防
一、常见的运动损伤及其预防
二、常见的运动性疾病及其预防和处理措施
三、常见运动损伤的应急处理
中篇 运动实践
第一章 球类运动
一、足球运动
二、篮球运动
三、排球运动
四、乒乓球运动
第二章 田径运动
一、跑
二、跳跃
三、投掷
四、田径运动战术
五、自我评价
第三章 休操与休育舞蹈
一、体操
二、韵律操
第四章 武术与民族民间传统体育
一、武术
二、民族民间传统体育
第五章 水上与冰雪运动
一、游泳运动
二、冰雪运动
第六章 新兴运动
一、素质拓展
二、徒步定向
三、轮滑
四、极限飞盘
下篇 健康教育
第一章 健康行为的养成
一、我国青少年的健康状况
二、健康素养的内容
三、健康的自我管理
第二章 饮食与健康
一、食物的营养价值
二、合理的膳食结构
三、运动与营养
四、不良饮食习惯及危害
五、食品安全与科学的食品选购
第三章 认识与顶防疾病
一、传染性疾病
二、非传染性疾病
三、公共卫生事件应对
第四章 环境与键康
一、空气污染与健康
二、噪声污染与健康
三、水污染与健康
四、适应自然,保护环境
第五章 增进身心健康
一、青春期的身心变化与健康维护
二、青春期的两性交往
三、性侵犯的预防与应对
四、学生欺凌的处理与应对
五、情绪与健康
六、心理障碍的调适
七、体有运动与身心健康
第六章 提高社会适应性
一、社会适应与健康
二、适应高中新环境
三、体育运动的社会属性
四、体育运动与社会适应
五、安全应急与避险
第一章 体育与健康学科核心素养概述
一、学生发展核心素养的培养
二、体育与健康学科核心素养的内容
三、体育与健康学科核心素养的培养
四、高中体育学习指导
第二章 我国古代体育文化概览
一、我国古代养生体育
二、我国古代学校教育中的体育
三、我国古代运动游戏
第三章 奥林匹克文化
一、古代奥运会
二、现代奥林匹克运动
三、中国与现代奥林匹克运动
第四章 体育品德的培养
一、体育品德的内涵
二、如何培养体育品德
三、文明观赛行为规范
四、对兴奋剂说“不”
第五章 运动与体能发展
一、体能及其作用
二、青少年身体素质增长的敏感期与体能发展
三、发展体能的原则
四、学会合理安排运动负荷
五、发展体能的方法
六、锻炼计划的制订与实施
第六章 运动与能量代谢
一、能量是从那里来的
二、能量是怎样生成的
三、如何提高人体的能量供给
第七章 运动竞赛的参与和组织
一、运动竞赛的价值与体育素养的培养
二、运动竞赛的参与
三、运动竞赛的组织与策划
四、球类运动竞赛的组织编排示例
五、自我评价
第八章 运动损伤及预防
一、常见的运动损伤及其预防
二、常见的运动性疾病及其预防和处理措施
三、常见运动损伤的应急处理
中篇 运动实践
第一章 球类运动
一、足球运动
二、篮球运动
三、排球运动
四、乒乓球运动
第二章 田径运动
一、跑
二、跳跃
三、投掷
四、田径运动战术
五、自我评价
第三章 休操与休育舞蹈
一、体操
二、韵律操
第四章 武术与民族民间传统体育
一、武术
二、民族民间传统体育
第五章 水上与冰雪运动
一、游泳运动
二、冰雪运动
第六章 新兴运动
一、素质拓展
二、徒步定向
三、轮滑
四、极限飞盘
下篇 健康教育
第一章 健康行为的养成
一、我国青少年的健康状况
二、健康素养的内容
三、健康的自我管理
第二章 饮食与健康
一、食物的营养价值
二、合理的膳食结构
三、运动与营养
四、不良饮食习惯及危害
五、食品安全与科学的食品选购
第三章 认识与顶防疾病
一、传染性疾病
二、非传染性疾病
三、公共卫生事件应对
第四章 环境与键康
一、空气污染与健康
二、噪声污染与健康
三、水污染与健康
四、适应自然,保护环境
第五章 增进身心健康
一、青春期的身心变化与健康维护
二、青春期的两性交往
三、性侵犯的预防与应对
四、学生欺凌的处理与应对
五、情绪与健康
六、心理障碍的调适
七、体有运动与身心健康
第六章 提高社会适应性
一、社会适应与健康
二、适应高中新环境
三、体育运动的社会属性
四、体育运动与社会适应
五、安全应急与避险
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- 《薛卿教长行歌(时量移湖州别驾)》
- 《边思》
- 《答僧澈》
- 《谢白乐天招》
- 《赠卢逸人》
- 《九月十五日夜宿郑尚书絪东亭,望月寄杜给事》
- 《红楼院应制(一作沈佺期诗)》
- 《安国寺随驾幸兴唐观应制》
- 《九月菊花咏应制(一作清江诗)》
- 《寺中柿树一蒂四颗咏应制》
- 《皇太子频赐存问,并索唱和新诗,因有陈谢》
- 《送新平故人》
- 《写真》
- 《宿严陵钓台》
- 《苦热行》
- 《戴云山吟》
- 〖夏天〗 “懒摇白羽扇,裸袒青林中。”
- 〖夏天〗 “纸屏石枕竹方床,手倦抛书午梦长。”
- 〖秋天〗 “秋风萧瑟,洪波涌起。”
- 〖秋天〗 “解落三秋叶,能开二月花。”
- 〖秋天〗 “窗含西岭千秋雪,门泊东吴万里船。”
- 〖秋天〗 “湖光秋月两相和,潭面无风镜未磨。”
- 〖秋天〗 “自古逢秋悲寂寥,我言秋日胜春朝。”
- 〖秋天〗 “春花秋月何时了?往事知多少?”
- 〖秋天〗 “停车坐爱枫林晚,霜叶红于二月花。”
- 〖秋天〗 “八月秋高风怒号,卷我屋上三重茅。”
- 〖秋天〗 “长风万里送秋雁,对此可以酣高楼。”
- 〖秋天〗 “月落乌啼霜满天,江枫渔火对愁眠。”
- 〖秋天〗 “君问归期未有期,巴山夜雨涨秋池。”
- 〖秋天〗 “秋风萧瑟天气凉,草木摇落露为霜”
- 〖秋天〗 “榈庭多落叶,慨然知已秋。”
- 〖秋天〗 “迢迢新秋夕,亭亭月将圆。”
- 〖秋天〗 “寒城一以眺,平楚正苍然。”
- 〖秋天〗 “亭皋木叶下,陇首秋云飞。”
- 〖秋天〗 “草低金城雾。木下玉门风。”
- 〖秋天〗 “树树皆秋色,山山唯落晖。”
- 〖秋天〗 “桂林风景异,秋似洛阳春。”
- 〖秋天〗 “寒山转苍翠,秋水日潺湲。”
- 〖秋天〗 “荆溪白石出,天寒红叶稀。”
- 〖秋天〗 “秋声万户竹,寒色五陵松。”
- 〖秋天〗 “金井梧桐秋叶黄,珠帘不卷夜来霜。”
- 〖秋天〗 “木落雁南度,北风江上寒。”
- 〖秋天〗 “雨色秋来寒,风严清江爽。”
- 〖秋天〗 “人烟寒橘柚,秋色老梧桐。”
- 〖秋天〗 “信宿渔人还泛泛,清秋燕子故飞飞。”
- 〖秋天〗 “山明水净夜来霜,数树深红出浅黄。”