广西师高一体育必修 全一册目录
上篇 体育理论
第一章 体育与健康学科核心素养概述
一、学生发展核心素养的培养
二、体育与健康学科核心素养的内容
三、体育与健康学科核心素养的培养
四、高中体育学习指导
第二章 我国古代体育文化概览
一、我国古代养生体育
二、我国古代学校教育中的体育
三、我国古代运动游戏
第三章 奥林匹克文化
一、古代奥运会
二、现代奥林匹克运动
三、中国与现代奥林匹克运动
第四章 体育品德的培养
一、体育品德的内涵
二、如何培养体育品德
三、文明观赛行为规范
四、对兴奋剂说“不”
第五章 运动与体能发展
一、体能及其作用
二、青少年身体素质增长的敏感期与体能发展
三、发展体能的原则
四、学会合理安排运动负荷
五、发展体能的方法
六、锻炼计划的制订与实施
第六章 运动与能量代谢
一、能量是从那里来的
二、能量是怎样生成的
三、如何提高人体的能量供给
第七章 运动竞赛的参与和组织
一、运动竞赛的价值与体育素养的培养
二、运动竞赛的参与
三、运动竞赛的组织与策划
四、球类运动竞赛的组织编排示例
五、自我评价
第八章 运动损伤及预防
一、常见的运动损伤及其预防
二、常见的运动性疾病及其预防和处理措施
三、常见运动损伤的应急处理
中篇 运动实践
第一章 球类运动
一、足球运动
二、篮球运动
三、排球运动
四、乒乓球运动
第二章 田径运动
一、跑
二、跳跃
三、投掷
四、田径运动战术
五、自我评价
第三章 休操与休育舞蹈
一、体操
二、韵律操
第四章 武术与民族民间传统体育
一、武术
二、民族民间传统体育
第五章 水上与冰雪运动
一、游泳运动
二、冰雪运动
第六章 新兴运动
一、素质拓展
二、徒步定向
三、轮滑
四、极限飞盘
下篇 健康教育
第一章 健康行为的养成
一、我国青少年的健康状况
二、健康素养的内容
三、健康的自我管理
第二章 饮食与健康
一、食物的营养价值
二、合理的膳食结构
三、运动与营养
四、不良饮食习惯及危害
五、食品安全与科学的食品选购
第三章 认识与顶防疾病
一、传染性疾病
二、非传染性疾病
三、公共卫生事件应对
第四章 环境与键康
一、空气污染与健康
二、噪声污染与健康
三、水污染与健康
四、适应自然,保护环境
第五章 增进身心健康
一、青春期的身心变化与健康维护
二、青春期的两性交往
三、性侵犯的预防与应对
四、学生欺凌的处理与应对
五、情绪与健康
六、心理障碍的调适
七、体有运动与身心健康
第六章 提高社会适应性
一、社会适应与健康
二、适应高中新环境
三、体育运动的社会属性
四、体育运动与社会适应
五、安全应急与避险
第一章 体育与健康学科核心素养概述
一、学生发展核心素养的培养
二、体育与健康学科核心素养的内容
三、体育与健康学科核心素养的培养
四、高中体育学习指导
第二章 我国古代体育文化概览
一、我国古代养生体育
二、我国古代学校教育中的体育
三、我国古代运动游戏
第三章 奥林匹克文化
一、古代奥运会
二、现代奥林匹克运动
三、中国与现代奥林匹克运动
第四章 体育品德的培养
一、体育品德的内涵
二、如何培养体育品德
三、文明观赛行为规范
四、对兴奋剂说“不”
第五章 运动与体能发展
一、体能及其作用
二、青少年身体素质增长的敏感期与体能发展
三、发展体能的原则
四、学会合理安排运动负荷
五、发展体能的方法
六、锻炼计划的制订与实施
第六章 运动与能量代谢
一、能量是从那里来的
二、能量是怎样生成的
三、如何提高人体的能量供给
第七章 运动竞赛的参与和组织
一、运动竞赛的价值与体育素养的培养
二、运动竞赛的参与
三、运动竞赛的组织与策划
四、球类运动竞赛的组织编排示例
五、自我评价
第八章 运动损伤及预防
一、常见的运动损伤及其预防
二、常见的运动性疾病及其预防和处理措施
三、常见运动损伤的应急处理
中篇 运动实践
第一章 球类运动
一、足球运动
二、篮球运动
三、排球运动
四、乒乓球运动
第二章 田径运动
一、跑
二、跳跃
三、投掷
四、田径运动战术
五、自我评价
第三章 休操与休育舞蹈
一、体操
二、韵律操
第四章 武术与民族民间传统体育
一、武术
二、民族民间传统体育
第五章 水上与冰雪运动
一、游泳运动
二、冰雪运动
第六章 新兴运动
一、素质拓展
二、徒步定向
三、轮滑
四、极限飞盘
下篇 健康教育
第一章 健康行为的养成
一、我国青少年的健康状况
二、健康素养的内容
三、健康的自我管理
第二章 饮食与健康
一、食物的营养价值
二、合理的膳食结构
三、运动与营养
四、不良饮食习惯及危害
五、食品安全与科学的食品选购
第三章 认识与顶防疾病
一、传染性疾病
二、非传染性疾病
三、公共卫生事件应对
第四章 环境与键康
一、空气污染与健康
二、噪声污染与健康
三、水污染与健康
四、适应自然,保护环境
第五章 增进身心健康
一、青春期的身心变化与健康维护
二、青春期的两性交往
三、性侵犯的预防与应对
四、学生欺凌的处理与应对
五、情绪与健康
六、心理障碍的调适
七、体有运动与身心健康
第六章 提高社会适应性
一、社会适应与健康
二、适应高中新环境
三、体育运动的社会属性
四、体育运动与社会适应
五、安全应急与避险
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- 《喜迁莺》
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- 《采桑子(石竹)》
- 《采桑子》
- 《红窗听》
- 《清平乐》
- 《凤衔杯》
- 《点绛唇》
- 《更漏子》
- 《踏莎行·祖席离歌》
- 《殢人娇》
- 《诉衷情》
- 《诉衷情》
- 《诉衷情·东风杨柳欲青青》
- 《木兰花》
- 《木兰花》
- 《木兰花·池塘水绿风微暖》
- 《木兰花》
- 《少年游》
- 《拂霓裳》
- 《蝶恋花》
- 《长生乐》
- 〖伤感〗 “世间无限丹青手,一片伤心画不成。”
- 〖伤感〗 “自在飞花轻似梦,无边丝雨细如愁。”
- 〖伤感〗 “少年不识愁滋味,爱上层楼。爱上层楼。为赋新词强说愁。”
- 〖伤感〗 “时光只解催人老,不信多情,长恨离亭,泪滴春衫酒易醒。”
- 〖伤感〗 “抽刀断水水更流,举杯消愁愁更愁。”
- 〖伤感〗 “醉卧沙场君莫笑,古来征战几人回?”
- 〖伤感〗 “夕阳无限好,只是近黄昏。”
- 〖伤感〗 “无可奈何花落去,似曾相识燕归来。”
- 〖伤感〗 “物是人非事事休,欲语泪先流。”
- 〖伤感〗 “醉后不知天在水,满船清梦压星河。”
- 〖伤感〗 “花无人戴,酒无人劝,醉也无人管。”
- 〖伤感〗 “沧海月明珠有泪,蓝田日暖玉生烟。”
- 〖伤感〗 “寻寻觅觅,冷冷清清,凄凄惨惨戚戚。”
- 〖伤感〗 “伤心桥下春波绿,曾是惊鸿照影来。”
- 〖伤感〗 “力拔山兮气盖世。时不利兮骓不逝。”
- 〖伤感〗 “商女不知亡国恨,隔江犹唱后庭花。”
- 〖伤感〗 “花间一壶酒,独酌无相亲。”
- 〖伤感〗 “红泪偷垂,满眼春风百事非。”
- 〖伤感〗 “风淅淅,雨纤纤。难怪春愁细细添。”
- 〖伤感〗 “平生不下泪,于此泣无穷。”
- 〖伤感〗 “似花还似非花,也无人惜从教坠。”
- 〖伤感〗 “无言独上西楼,月如钩。寂寞梧桐深院锁清秋。”
- 〖伤感〗 “世情薄,人情恶,雨送黄昏花易落。”
- 〖伤感〗 “多情却被无情恼,今夜还如昨夜长。”
- 〖伤感〗 “依旧,依旧,人与绿杨俱瘦。”
- 〖伤感〗 “人世几回伤往事,山形依旧枕寒流。”
- 〖伤感〗 “青鸟不传云外信,丁香空结雨中愁。”
- 〖伤感〗 “桃花洞,瑶台梦,一片春愁谁与共?”
- 〖伤感〗 “不道愁人不喜听。空阶滴到明。”
- 〖伤感〗 “杜诗韩笔愁来读,似倩麻姑痒处搔。”