广西师高一体育必修 全一册目录
上篇 体育理论
第一章 体育与健康学科核心素养概述
一、学生发展核心素养的培养
二、体育与健康学科核心素养的内容
三、体育与健康学科核心素养的培养
四、高中体育学习指导
第二章 我国古代体育文化概览
一、我国古代养生体育
二、我国古代学校教育中的体育
三、我国古代运动游戏
第三章 奥林匹克文化
一、古代奥运会
二、现代奥林匹克运动
三、中国与现代奥林匹克运动
第四章 体育品德的培养
一、体育品德的内涵
二、如何培养体育品德
三、文明观赛行为规范
四、对兴奋剂说“不”
第五章 运动与体能发展
一、体能及其作用
二、青少年身体素质增长的敏感期与体能发展
三、发展体能的原则
四、学会合理安排运动负荷
五、发展体能的方法
六、锻炼计划的制订与实施
第六章 运动与能量代谢
一、能量是从那里来的
二、能量是怎样生成的
三、如何提高人体的能量供给
第七章 运动竞赛的参与和组织
一、运动竞赛的价值与体育素养的培养
二、运动竞赛的参与
三、运动竞赛的组织与策划
四、球类运动竞赛的组织编排示例
五、自我评价
第八章 运动损伤及预防
一、常见的运动损伤及其预防
二、常见的运动性疾病及其预防和处理措施
三、常见运动损伤的应急处理
中篇 运动实践
第一章 球类运动
一、足球运动
二、篮球运动
三、排球运动
四、乒乓球运动
第二章 田径运动
一、跑
二、跳跃
三、投掷
四、田径运动战术
五、自我评价
第三章 休操与休育舞蹈
一、体操
二、韵律操
第四章 武术与民族民间传统体育
一、武术
二、民族民间传统体育
第五章 水上与冰雪运动
一、游泳运动
二、冰雪运动
第六章 新兴运动
一、素质拓展
二、徒步定向
三、轮滑
四、极限飞盘
下篇 健康教育
第一章 健康行为的养成
一、我国青少年的健康状况
二、健康素养的内容
三、健康的自我管理
第二章 饮食与健康
一、食物的营养价值
二、合理的膳食结构
三、运动与营养
四、不良饮食习惯及危害
五、食品安全与科学的食品选购
第三章 认识与顶防疾病
一、传染性疾病
二、非传染性疾病
三、公共卫生事件应对
第四章 环境与键康
一、空气污染与健康
二、噪声污染与健康
三、水污染与健康
四、适应自然,保护环境
第五章 增进身心健康
一、青春期的身心变化与健康维护
二、青春期的两性交往
三、性侵犯的预防与应对
四、学生欺凌的处理与应对
五、情绪与健康
六、心理障碍的调适
七、体有运动与身心健康
第六章 提高社会适应性
一、社会适应与健康
二、适应高中新环境
三、体育运动的社会属性
四、体育运动与社会适应
五、安全应急与避险
第一章 体育与健康学科核心素养概述
一、学生发展核心素养的培养
二、体育与健康学科核心素养的内容
三、体育与健康学科核心素养的培养
四、高中体育学习指导
第二章 我国古代体育文化概览
一、我国古代养生体育
二、我国古代学校教育中的体育
三、我国古代运动游戏
第三章 奥林匹克文化
一、古代奥运会
二、现代奥林匹克运动
三、中国与现代奥林匹克运动
第四章 体育品德的培养
一、体育品德的内涵
二、如何培养体育品德
三、文明观赛行为规范
四、对兴奋剂说“不”
第五章 运动与体能发展
一、体能及其作用
二、青少年身体素质增长的敏感期与体能发展
三、发展体能的原则
四、学会合理安排运动负荷
五、发展体能的方法
六、锻炼计划的制订与实施
第六章 运动与能量代谢
一、能量是从那里来的
二、能量是怎样生成的
三、如何提高人体的能量供给
第七章 运动竞赛的参与和组织
一、运动竞赛的价值与体育素养的培养
二、运动竞赛的参与
三、运动竞赛的组织与策划
四、球类运动竞赛的组织编排示例
五、自我评价
第八章 运动损伤及预防
一、常见的运动损伤及其预防
二、常见的运动性疾病及其预防和处理措施
三、常见运动损伤的应急处理
中篇 运动实践
第一章 球类运动
一、足球运动
二、篮球运动
三、排球运动
四、乒乓球运动
第二章 田径运动
一、跑
二、跳跃
三、投掷
四、田径运动战术
五、自我评价
第三章 休操与休育舞蹈
一、体操
二、韵律操
第四章 武术与民族民间传统体育
一、武术
二、民族民间传统体育
第五章 水上与冰雪运动
一、游泳运动
二、冰雪运动
第六章 新兴运动
一、素质拓展
二、徒步定向
三、轮滑
四、极限飞盘
下篇 健康教育
第一章 健康行为的养成
一、我国青少年的健康状况
二、健康素养的内容
三、健康的自我管理
第二章 饮食与健康
一、食物的营养价值
二、合理的膳食结构
三、运动与营养
四、不良饮食习惯及危害
五、食品安全与科学的食品选购
第三章 认识与顶防疾病
一、传染性疾病
二、非传染性疾病
三、公共卫生事件应对
第四章 环境与键康
一、空气污染与健康
二、噪声污染与健康
三、水污染与健康
四、适应自然,保护环境
第五章 增进身心健康
一、青春期的身心变化与健康维护
二、青春期的两性交往
三、性侵犯的预防与应对
四、学生欺凌的处理与应对
五、情绪与健康
六、心理障碍的调适
七、体有运动与身心健康
第六章 提高社会适应性
一、社会适应与健康
二、适应高中新环境
三、体育运动的社会属性
四、体育运动与社会适应
五、安全应急与避险
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- 《渔家傲》
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- 《踏莎行·小径红稀》
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- 《生查子·元夕》
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- 《采桑子·残霞夕照西湖好》
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- 《渔家傲》
- 《渔家傲(七夕)》
- 《渔家傲》
- 《渔家傲》
- 〖伤感〗 “立尽黄昏泪几行,一片鸦啼月。”
- 〖伤感〗 “明月,明月,胡笳一声愁绝。”
- 〖伤感〗 “断肠片片飞红,都无人管,倩谁唤、流莺声住。”
- 〖伤感〗 “情似游丝,人如飞絮。泪珠阁定空相觑。”
- 〖伤感〗 “恨萧萧、无情风雨,夜来揉损琼肌。”
- 〖伤感〗 “坠粉飘香,日日唤愁生。”
- 〖伤感〗 “天上人间何处去,旧欢新梦觉来时,黄昏微雨画帘垂。”
- 〖伤感〗 “燕子归来愁不语。旧巢无觅处。”
- 〖伤感〗 “恼乱横波秋一寸。斜阳只与黄昏近。”
- 〖伤感〗 “不剪春衫愁意态。过收灯、有些寒在。”
- 〖伤感〗 “桐花半亩,静锁一庭愁雨。”
- 〖伤感〗 “短梦依然江表,老泪洒西州。”
- 〖伤感〗 “总把春山扫眉黛,不知供得几多愁?”
- 〖伤感〗 “山暝闻猿愁,沧江急夜流。”
- 〖伤感〗 “谪仙何处,无人伴我白螺杯。”
- 〖伤感〗 “留连光景惜朱颜,黄昏独倚阑。”
- 〖伤感〗 “身外闲愁空满,眼中欢事常稀。”
- 〖伤感〗 “无人知此意,歌罢满帘风。”
- 〖伤感〗 “东风有信无人见,露微意、柳际花边。”
- 〖伤感〗 “贾生年少虚垂泪,王粲春来更远游。”
- 〖伤感〗 “绿杨芳草几时休,泪眼愁肠先已断。”
- 〖伤感〗 “曲港跳鱼,圆荷泻露,寂寞无人见。”
- 〖伤感〗 “晓风不散愁千点,宿雨还添泪一痕。”
- 〖伤感〗 “吾闻马周昔作新丰客,天荒地老无人识。”
- 〖伤感〗 “桂叶双眉久不描,残妆和泪污红绡。”
- 〖伤感〗 “午梦初回,卷帘尽放春愁去。”
- 〖伤感〗 “枕上潜垂泪,花间暗断肠。”
- 〖伤感〗 “萧条庭院,又斜风细雨,重门须闭。”
- 〖伤感〗 “新欢不抵旧愁多,倒添了、新愁归去。”
- 〖伤感〗 “寒山吹笛唤春归,迁客相看泪满衣。”