广西师高一体育必修 全一册目录
上篇 体育理论
第一章 体育与健康学科核心素养概述
一、学生发展核心素养的培养
二、体育与健康学科核心素养的内容
三、体育与健康学科核心素养的培养
四、高中体育学习指导
第二章 我国古代体育文化概览
一、我国古代养生体育
二、我国古代学校教育中的体育
三、我国古代运动游戏
第三章 奥林匹克文化
一、古代奥运会
二、现代奥林匹克运动
三、中国与现代奥林匹克运动
第四章 体育品德的培养
一、体育品德的内涵
二、如何培养体育品德
三、文明观赛行为规范
四、对兴奋剂说“不”
第五章 运动与体能发展
一、体能及其作用
二、青少年身体素质增长的敏感期与体能发展
三、发展体能的原则
四、学会合理安排运动负荷
五、发展体能的方法
六、锻炼计划的制订与实施
第六章 运动与能量代谢
一、能量是从那里来的
二、能量是怎样生成的
三、如何提高人体的能量供给
第七章 运动竞赛的参与和组织
一、运动竞赛的价值与体育素养的培养
二、运动竞赛的参与
三、运动竞赛的组织与策划
四、球类运动竞赛的组织编排示例
五、自我评价
第八章 运动损伤及预防
一、常见的运动损伤及其预防
二、常见的运动性疾病及其预防和处理措施
三、常见运动损伤的应急处理
中篇 运动实践
第一章 球类运动
一、足球运动
二、篮球运动
三、排球运动
四、乒乓球运动
第二章 田径运动
一、跑
二、跳跃
三、投掷
四、田径运动战术
五、自我评价
第三章 休操与休育舞蹈
一、体操
二、韵律操
第四章 武术与民族民间传统体育
一、武术
二、民族民间传统体育
第五章 水上与冰雪运动
一、游泳运动
二、冰雪运动
第六章 新兴运动
一、素质拓展
二、徒步定向
三、轮滑
四、极限飞盘
下篇 健康教育
第一章 健康行为的养成
一、我国青少年的健康状况
二、健康素养的内容
三、健康的自我管理
第二章 饮食与健康
一、食物的营养价值
二、合理的膳食结构
三、运动与营养
四、不良饮食习惯及危害
五、食品安全与科学的食品选购
第三章 认识与顶防疾病
一、传染性疾病
二、非传染性疾病
三、公共卫生事件应对
第四章 环境与键康
一、空气污染与健康
二、噪声污染与健康
三、水污染与健康
四、适应自然,保护环境
第五章 增进身心健康
一、青春期的身心变化与健康维护
二、青春期的两性交往
三、性侵犯的预防与应对
四、学生欺凌的处理与应对
五、情绪与健康
六、心理障碍的调适
七、体有运动与身心健康
第六章 提高社会适应性
一、社会适应与健康
二、适应高中新环境
三、体育运动的社会属性
四、体育运动与社会适应
五、安全应急与避险
第一章 体育与健康学科核心素养概述
一、学生发展核心素养的培养
二、体育与健康学科核心素养的内容
三、体育与健康学科核心素养的培养
四、高中体育学习指导
第二章 我国古代体育文化概览
一、我国古代养生体育
二、我国古代学校教育中的体育
三、我国古代运动游戏
第三章 奥林匹克文化
一、古代奥运会
二、现代奥林匹克运动
三、中国与现代奥林匹克运动
第四章 体育品德的培养
一、体育品德的内涵
二、如何培养体育品德
三、文明观赛行为规范
四、对兴奋剂说“不”
第五章 运动与体能发展
一、体能及其作用
二、青少年身体素质增长的敏感期与体能发展
三、发展体能的原则
四、学会合理安排运动负荷
五、发展体能的方法
六、锻炼计划的制订与实施
第六章 运动与能量代谢
一、能量是从那里来的
二、能量是怎样生成的
三、如何提高人体的能量供给
第七章 运动竞赛的参与和组织
一、运动竞赛的价值与体育素养的培养
二、运动竞赛的参与
三、运动竞赛的组织与策划
四、球类运动竞赛的组织编排示例
五、自我评价
第八章 运动损伤及预防
一、常见的运动损伤及其预防
二、常见的运动性疾病及其预防和处理措施
三、常见运动损伤的应急处理
中篇 运动实践
第一章 球类运动
一、足球运动
二、篮球运动
三、排球运动
四、乒乓球运动
第二章 田径运动
一、跑
二、跳跃
三、投掷
四、田径运动战术
五、自我评价
第三章 休操与休育舞蹈
一、体操
二、韵律操
第四章 武术与民族民间传统体育
一、武术
二、民族民间传统体育
第五章 水上与冰雪运动
一、游泳运动
二、冰雪运动
第六章 新兴运动
一、素质拓展
二、徒步定向
三、轮滑
四、极限飞盘
下篇 健康教育
第一章 健康行为的养成
一、我国青少年的健康状况
二、健康素养的内容
三、健康的自我管理
第二章 饮食与健康
一、食物的营养价值
二、合理的膳食结构
三、运动与营养
四、不良饮食习惯及危害
五、食品安全与科学的食品选购
第三章 认识与顶防疾病
一、传染性疾病
二、非传染性疾病
三、公共卫生事件应对
第四章 环境与键康
一、空气污染与健康
二、噪声污染与健康
三、水污染与健康
四、适应自然,保护环境
第五章 增进身心健康
一、青春期的身心变化与健康维护
二、青春期的两性交往
三、性侵犯的预防与应对
四、学生欺凌的处理与应对
五、情绪与健康
六、心理障碍的调适
七、体有运动与身心健康
第六章 提高社会适应性
一、社会适应与健康
二、适应高中新环境
三、体育运动的社会属性
四、体育运动与社会适应
五、安全应急与避险
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- 《因话天台胜异仍送罗道士》
- 《陪王大夫泛湖》
- 《赠处州段郎中》
- 《睦州吕郎中郡中环溪亭》
- 《送人宰永泰》
- 《叙雪寄喻凫》
- 《嘲伛偻人》
- 《洛阳人嘲跋异》
- 《嘲主司崔澹》
- 《改魏扶诗》
- 《讥裴休》
- 《广州三樵歌》
- 《春江雨》
- 《春晚谣》
- 《经旧游·暂到高唐晓》
- 《惆怅吟》
- 《弹歌》
- 《楚人诵子文歌》
- 《楚狂接舆歌》
- 《采芑歌》
- 《被衣为啮缺歌》
- 《南唐伶人献先主词》
- 《洛中人语》
- 〖思念〗 “相思休问定何如。情知春去后,管得落花无。”
- 〖思念〗 “目送征鸿飞杳杳,思随流水去茫茫。”
- 〖思念〗 “一别家山音信杳,百种相思,肠断何时了。”
- 〖思念〗 “梦回芳草思依依,天远雁声稀。”
- 〖思念〗 “几度思归还把酒,拂云堆上祝明妃。”
- 〖思念〗 “已恨碧山相阻隔,碧山还被暮云遮。”
- 〖思念〗 “徘徊将何见?忧思独伤心。”
- 〖思念〗 “青山朝别暮还见,嘶马出门思旧乡。”
- 〖思念〗 “寒灯思旧事,断雁警愁眠。”
- 〖思念〗 “一日不思量,也攒眉千度。”
- 〖思念〗 “梦里相思,故国王孙路。”
- 〖思念〗 “谁见汀洲上,相思愁白蘋.。”
- 〖思念〗 “汀洲无浪复无烟,楚客相思益渺然。”
- 〖思念〗 “不忍登高临远,望故乡渺邈,归思难收。”
- 〖思念〗 “竹坞无尘水槛清,相思迢递隔重城。”
- 〖思念〗 “恨入空帷鸾影独,泪凝双脸渚莲光,薄情年少悔思量。”
- 〖思念〗 “梅似雪,柳如丝。试听别语慰相思。”
- 〖思念〗 “纵明月相思千里隔。梦咫尺。勤书尺。”
- 〖思念〗 “抛家傍路,思量却是,无情有思。”
- 〖思念〗 “江南几日又天涯,谁与寄相思?”
- 〖思念〗 “不堪肠断思乡处,红槿花中越鸟啼。”
- 〖思念〗 “贱妾茕茕守空房,忧来思君不敢忘,不觉泪下沾衣裳。”
- 〖思念〗 “惟有楼前流水,应念我、终日凝眸。”
- 〖思念〗 “困倚危楼。过尽飞鸿字字愁。”
- 〖思念〗 “为问元戎窦车骑,何时返旆勒燕然。”
- 〖思念〗 “独倚阑干凝望远。一川烟草平如剪。”
- 〖思念〗 “子规啼,不如归,道是春归人未归。”
- 〖思念〗 “登舟望秋月,空忆谢将军。”
- 〖思念〗 “一去无消息,那能惜马蹄。”
- 〖思念〗 “萋萋芳草忆王孙。柳外楼高空断魂。”