广西师高一体育必修 全一册目录
上篇 体育理论
第一章 体育与健康学科核心素养概述
一、学生发展核心素养的培养
二、体育与健康学科核心素养的内容
三、体育与健康学科核心素养的培养
四、高中体育学习指导
第二章 我国古代体育文化概览
一、我国古代养生体育
二、我国古代学校教育中的体育
三、我国古代运动游戏
第三章 奥林匹克文化
一、古代奥运会
二、现代奥林匹克运动
三、中国与现代奥林匹克运动
第四章 体育品德的培养
一、体育品德的内涵
二、如何培养体育品德
三、文明观赛行为规范
四、对兴奋剂说“不”
第五章 运动与体能发展
一、体能及其作用
二、青少年身体素质增长的敏感期与体能发展
三、发展体能的原则
四、学会合理安排运动负荷
五、发展体能的方法
六、锻炼计划的制订与实施
第六章 运动与能量代谢
一、能量是从那里来的
二、能量是怎样生成的
三、如何提高人体的能量供给
第七章 运动竞赛的参与和组织
一、运动竞赛的价值与体育素养的培养
二、运动竞赛的参与
三、运动竞赛的组织与策划
四、球类运动竞赛的组织编排示例
五、自我评价
第八章 运动损伤及预防
一、常见的运动损伤及其预防
二、常见的运动性疾病及其预防和处理措施
三、常见运动损伤的应急处理
中篇 运动实践
第一章 球类运动
一、足球运动
二、篮球运动
三、排球运动
四、乒乓球运动
第二章 田径运动
一、跑
二、跳跃
三、投掷
四、田径运动战术
五、自我评价
第三章 休操与休育舞蹈
一、体操
二、韵律操
第四章 武术与民族民间传统体育
一、武术
二、民族民间传统体育
第五章 水上与冰雪运动
一、游泳运动
二、冰雪运动
第六章 新兴运动
一、素质拓展
二、徒步定向
三、轮滑
四、极限飞盘
下篇 健康教育
第一章 健康行为的养成
一、我国青少年的健康状况
二、健康素养的内容
三、健康的自我管理
第二章 饮食与健康
一、食物的营养价值
二、合理的膳食结构
三、运动与营养
四、不良饮食习惯及危害
五、食品安全与科学的食品选购
第三章 认识与顶防疾病
一、传染性疾病
二、非传染性疾病
三、公共卫生事件应对
第四章 环境与键康
一、空气污染与健康
二、噪声污染与健康
三、水污染与健康
四、适应自然,保护环境
第五章 增进身心健康
一、青春期的身心变化与健康维护
二、青春期的两性交往
三、性侵犯的预防与应对
四、学生欺凌的处理与应对
五、情绪与健康
六、心理障碍的调适
七、体有运动与身心健康
第六章 提高社会适应性
一、社会适应与健康
二、适应高中新环境
三、体育运动的社会属性
四、体育运动与社会适应
五、安全应急与避险
第一章 体育与健康学科核心素养概述
一、学生发展核心素养的培养
二、体育与健康学科核心素养的内容
三、体育与健康学科核心素养的培养
四、高中体育学习指导
第二章 我国古代体育文化概览
一、我国古代养生体育
二、我国古代学校教育中的体育
三、我国古代运动游戏
第三章 奥林匹克文化
一、古代奥运会
二、现代奥林匹克运动
三、中国与现代奥林匹克运动
第四章 体育品德的培养
一、体育品德的内涵
二、如何培养体育品德
三、文明观赛行为规范
四、对兴奋剂说“不”
第五章 运动与体能发展
一、体能及其作用
二、青少年身体素质增长的敏感期与体能发展
三、发展体能的原则
四、学会合理安排运动负荷
五、发展体能的方法
六、锻炼计划的制订与实施
第六章 运动与能量代谢
一、能量是从那里来的
二、能量是怎样生成的
三、如何提高人体的能量供给
第七章 运动竞赛的参与和组织
一、运动竞赛的价值与体育素养的培养
二、运动竞赛的参与
三、运动竞赛的组织与策划
四、球类运动竞赛的组织编排示例
五、自我评价
第八章 运动损伤及预防
一、常见的运动损伤及其预防
二、常见的运动性疾病及其预防和处理措施
三、常见运动损伤的应急处理
中篇 运动实践
第一章 球类运动
一、足球运动
二、篮球运动
三、排球运动
四、乒乓球运动
第二章 田径运动
一、跑
二、跳跃
三、投掷
四、田径运动战术
五、自我评价
第三章 休操与休育舞蹈
一、体操
二、韵律操
第四章 武术与民族民间传统体育
一、武术
二、民族民间传统体育
第五章 水上与冰雪运动
一、游泳运动
二、冰雪运动
第六章 新兴运动
一、素质拓展
二、徒步定向
三、轮滑
四、极限飞盘
下篇 健康教育
第一章 健康行为的养成
一、我国青少年的健康状况
二、健康素养的内容
三、健康的自我管理
第二章 饮食与健康
一、食物的营养价值
二、合理的膳食结构
三、运动与营养
四、不良饮食习惯及危害
五、食品安全与科学的食品选购
第三章 认识与顶防疾病
一、传染性疾病
二、非传染性疾病
三、公共卫生事件应对
第四章 环境与键康
一、空气污染与健康
二、噪声污染与健康
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四、适应自然,保护环境
第五章 增进身心健康
一、青春期的身心变化与健康维护
二、青春期的两性交往
三、性侵犯的预防与应对
四、学生欺凌的处理与应对
五、情绪与健康
六、心理障碍的调适
七、体有运动与身心健康
第六章 提高社会适应性
一、社会适应与健康
二、适应高中新环境
三、体育运动的社会属性
四、体育运动与社会适应
五、安全应急与避险
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- 《苏幕遮·怀旧》
- 《忆余杭·长忆吴山》
- 《酒泉子·长忆孤山》
- 《酒泉子(十之二)》
- 《鹊踏枝·几日行云何处去》
- 《玉楼春(五之三·大石调)》
- 《女冠子(大石调)》
- 《柳初新(大石调)》
- 〖思念〗 “勾引东风,也知芳思难禁。”
- 〖思念〗 “春色边城动,客思故乡来。”
- 〖思念〗 “眇眇孤舟逝,绵绵归思纡。”
- 〖思念〗 “方舟安可极,离思故难任!”
- 〖思念〗 “怜君片云思,一棹去潇湘。”
- 〖思念〗 “万种思量,多方开解,只恁寂寞厌厌地。”
- 〖思念〗 “丹砂成黄金,骑龙飞上太清家,云愁海思令人嗟。”
- 〖思念〗 “所向泥活活,思君令人瘦。”
- 〖思念〗 “吴洲如见月,千里幸相思。”
- 〖思念〗 “望家思献寿,算甲恨长年。”
- 〖思念〗 “心事孤山春梦在,到思量、犹断诗魂。”
- 〖思念〗 “短景归秋,吟思又接愁边。”
- 〖思念〗 “相思只在梦魂中。今宵月,偏照小楼东。”
- 〖思念〗 “近寒食人家,相思未忘苹藻香。”
- 〖思念〗 “春风旍旗拥万夫,幕下诸将思草枯。”
- 〖思念〗 “莫嫌白发不思量,也须有、思量去里。”
- 〖思念〗 “锦带吴钩,征思横雁水。”
- 〖思念〗 “谁信多情道,相思渐觉诗狂少。”
- 〖思念〗 “撩乱舞晴空,发人无限思。”
- 〖思念〗 “一涓春水点黄昏,便没顿、相思处。”
- 〖思念〗 “乡泪客中尽,孤帆天际看。”
- 〖思念〗 “宦情羁思共凄凄,春半如秋意转迷。”
- 〖思念〗 “戍客望边邑,思归多苦颜。”
- 〖思念〗 “两处春光同日尽,居人思客客思家。”
- 〖思念〗 “石溪久住思端午,馆驿楼前看发机。”
- 〖思念〗 “今朝北客思归去,回入纥那披绿罗。”
- 〖思念〗 “忘却成都来十载,因君未免思量。”
- 〖思念〗 “今年游寓独游秦,愁思看春不当春。”
- 〖思念〗 “客思似杨柳,春风千万条。”
- 〖思念〗 “缠绵思尽抽残茧,宛转心伤剥后蕉。”