广西师高一体育必修 全一册目录
上篇 体育理论
第一章 体育与健康学科核心素养概述
一、学生发展核心素养的培养
二、体育与健康学科核心素养的内容
三、体育与健康学科核心素养的培养
四、高中体育学习指导
第二章 我国古代体育文化概览
一、我国古代养生体育
二、我国古代学校教育中的体育
三、我国古代运动游戏
第三章 奥林匹克文化
一、古代奥运会
二、现代奥林匹克运动
三、中国与现代奥林匹克运动
第四章 体育品德的培养
一、体育品德的内涵
二、如何培养体育品德
三、文明观赛行为规范
四、对兴奋剂说“不”
第五章 运动与体能发展
一、体能及其作用
二、青少年身体素质增长的敏感期与体能发展
三、发展体能的原则
四、学会合理安排运动负荷
五、发展体能的方法
六、锻炼计划的制订与实施
第六章 运动与能量代谢
一、能量是从那里来的
二、能量是怎样生成的
三、如何提高人体的能量供给
第七章 运动竞赛的参与和组织
一、运动竞赛的价值与体育素养的培养
二、运动竞赛的参与
三、运动竞赛的组织与策划
四、球类运动竞赛的组织编排示例
五、自我评价
第八章 运动损伤及预防
一、常见的运动损伤及其预防
二、常见的运动性疾病及其预防和处理措施
三、常见运动损伤的应急处理
中篇 运动实践
第一章 球类运动
一、足球运动
二、篮球运动
三、排球运动
四、乒乓球运动
第二章 田径运动
一、跑
二、跳跃
三、投掷
四、田径运动战术
五、自我评价
第三章 休操与休育舞蹈
一、体操
二、韵律操
第四章 武术与民族民间传统体育
一、武术
二、民族民间传统体育
第五章 水上与冰雪运动
一、游泳运动
二、冰雪运动
第六章 新兴运动
一、素质拓展
二、徒步定向
三、轮滑
四、极限飞盘
下篇 健康教育
第一章 健康行为的养成
一、我国青少年的健康状况
二、健康素养的内容
三、健康的自我管理
第二章 饮食与健康
一、食物的营养价值
二、合理的膳食结构
三、运动与营养
四、不良饮食习惯及危害
五、食品安全与科学的食品选购
第三章 认识与顶防疾病
一、传染性疾病
二、非传染性疾病
三、公共卫生事件应对
第四章 环境与键康
一、空气污染与健康
二、噪声污染与健康
三、水污染与健康
四、适应自然,保护环境
第五章 增进身心健康
一、青春期的身心变化与健康维护
二、青春期的两性交往
三、性侵犯的预防与应对
四、学生欺凌的处理与应对
五、情绪与健康
六、心理障碍的调适
七、体有运动与身心健康
第六章 提高社会适应性
一、社会适应与健康
二、适应高中新环境
三、体育运动的社会属性
四、体育运动与社会适应
五、安全应急与避险
第一章 体育与健康学科核心素养概述
一、学生发展核心素养的培养
二、体育与健康学科核心素养的内容
三、体育与健康学科核心素养的培养
四、高中体育学习指导
第二章 我国古代体育文化概览
一、我国古代养生体育
二、我国古代学校教育中的体育
三、我国古代运动游戏
第三章 奥林匹克文化
一、古代奥运会
二、现代奥林匹克运动
三、中国与现代奥林匹克运动
第四章 体育品德的培养
一、体育品德的内涵
二、如何培养体育品德
三、文明观赛行为规范
四、对兴奋剂说“不”
第五章 运动与体能发展
一、体能及其作用
二、青少年身体素质增长的敏感期与体能发展
三、发展体能的原则
四、学会合理安排运动负荷
五、发展体能的方法
六、锻炼计划的制订与实施
第六章 运动与能量代谢
一、能量是从那里来的
二、能量是怎样生成的
三、如何提高人体的能量供给
第七章 运动竞赛的参与和组织
一、运动竞赛的价值与体育素养的培养
二、运动竞赛的参与
三、运动竞赛的组织与策划
四、球类运动竞赛的组织编排示例
五、自我评价
第八章 运动损伤及预防
一、常见的运动损伤及其预防
二、常见的运动性疾病及其预防和处理措施
三、常见运动损伤的应急处理
中篇 运动实践
第一章 球类运动
一、足球运动
二、篮球运动
三、排球运动
四、乒乓球运动
第二章 田径运动
一、跑
二、跳跃
三、投掷
四、田径运动战术
五、自我评价
第三章 休操与休育舞蹈
一、体操
二、韵律操
第四章 武术与民族民间传统体育
一、武术
二、民族民间传统体育
第五章 水上与冰雪运动
一、游泳运动
二、冰雪运动
第六章 新兴运动
一、素质拓展
二、徒步定向
三、轮滑
四、极限飞盘
下篇 健康教育
第一章 健康行为的养成
一、我国青少年的健康状况
二、健康素养的内容
三、健康的自我管理
第二章 饮食与健康
一、食物的营养价值
二、合理的膳食结构
三、运动与营养
四、不良饮食习惯及危害
五、食品安全与科学的食品选购
第三章 认识与顶防疾病
一、传染性疾病
二、非传染性疾病
三、公共卫生事件应对
第四章 环境与键康
一、空气污染与健康
二、噪声污染与健康
三、水污染与健康
四、适应自然,保护环境
第五章 增进身心健康
一、青春期的身心变化与健康维护
二、青春期的两性交往
三、性侵犯的预防与应对
四、学生欺凌的处理与应对
五、情绪与健康
六、心理障碍的调适
七、体有运动与身心健康
第六章 提高社会适应性
一、社会适应与健康
二、适应高中新环境
三、体育运动的社会属性
四、体育运动与社会适应
五、安全应急与避险
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- 《遇元上人》
- 《蔷薇》
- 《赴郑谷郎中招游龙兴观读题诗板谒七真仪像因有十八韵》
- 《送二友生归宜阳》
- 《谢人寄新诗集》
- 《海棠花》
- 《楚寺寒夜作》
- 《题南岳般若寺》
- 《荆门秋日寄友人》
- 《寒食日怀寄友人》
- 《春雪初晴喜友生至》
- 《依韵酬谢尊师见赠二首(师欲调举)》
- 《寄旧居邻友》
- 《与聂尊师话道》
- 《送白处士游峨嵋》
- 《寄湘幕王重书记》
- 《贺行军太傅得《白氏东林集》》
- 《谢人惠拄杖》
- 《寄南雅上人》
- 《荆门勉怀寄道林寺诸友》
- 《荆州贯休大师旧房》
- 《荆门病中雨后书怀寄幕中知己》
- 《谢武陵徐巡官远寄五七字诗集》
- 《赠智满三藏》
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- 《贻惠暹上人》
- 《寄酬秦府高推官辇》
- 《谢人惠《十才子图》》
- 《谢人惠十色花笺并棋子》
- 《谢孙郎中寄示》
- 〖中秋节〗 “天上若无修月户,桂枝撑损向西轮。”
- 〖重阳节〗 “古往今来只如此,牛山何必独沾衣。”
- 〖重阳节〗 “我来不得意,虚过重阳时。”
- 〖重阳节〗 “九月九日望乡台,他席他乡送客杯。”
- 〖重阳节〗 “独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲。”
- 〖重阳节〗 “人生易老天难老,岁岁重阳。”
- 〖重阳节〗 “菊花何太苦,遭此两重阳?”
- 〖重阳节〗 “他乡共酌金花酒,万里同悲鸿雁天。”
- 〖重阳节〗 “衰柳寒蝉一片愁,谁肯教白衣送酒?”
- 〖重阳节〗 “落帽醉山月,空歌怀友生。”
- 〖重阳节〗 “竹叶于人既无分,菊花从此不须开。”
- 〖重阳节〗 “三载重阳菊,开时不在家。”
- 〖爱情〗 “我欲与君相知,长命无绝衰。”
- 〖爱情〗 “山无陵,天地合,乃敢与君绝!”
- 〖爱情〗 “愿得一人心,白首不相离。”
- 〖爱情〗 “得成比目何辞死,愿作鸳鸯不羡仙。”
- 〖爱情〗 “身无彩凤双飞翼,心有灵犀一点通。”
- 〖爱情〗 “天长地久有时尽,此恨绵绵无绝期。”
- 〖思念〗 “春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干。”
- 〖爱情〗 “曾经沧海难为水,除却巫山不是云。”
- 〖爱情〗 “取次花丛懒回顾,半缘修道半缘君。”
- 〖爱情〗 “东边日出西边雨,道是无晴却有晴。”
- 〖思念〗 “春心莫共花争发,一寸相思一寸灰!”
- 〖离别〗 “蜡烛有心还惜别,替人垂泪到天明。”
- 〖思念〗 “愿君多采撷,此物最相思。”
- 〖爱情〗 “一枝红艳露凝香,云雨巫山枉断肠。”
- 〖思念〗 “衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴。”
- 〖思乡〗 “往事已成空,还如一梦中。”
- 〖爱情〗 “知我意,感君怜,此情须问天。”
- 〖爱情〗 “相见争如不见,有情何似无情。”