华中师七年级体育全一册目录
封面/前言/目录
第一章 生命在于运动
一 生命与运动
二 身心健康需要运动
三 合理安排锻炼时间
四 科学用眼预防近视
五 课余活动
第二章 健康的身体离不开体育
一 从身体变化说起
二 合理的营养与身体健康
三 养成健康的生活方式
四 练一练体能
五 课余活动
第三章 体育促进心理健康与社会适应
一 对健康的全面认识
二 快乐体育——通往身心健康的有效途径
三 体育活动可以培养优良的意志品质
四 课余活动
第四章 田径运动
一 认认真真学几招
二 轻轻松松练一练
三 课余活动
第五章 软式排球
一 认认真真学几招
二 轻轻松松练一练
三 课余活动
第六章 乒乓球
一 认认真真学几招
二 轻轻松松练一练
三 课余活动
第七章 体操运动
一 练好素质打基础
二 认认真真学几招
三 课余活动
第八章 游泳
一 开开心心玩一玩
二 认认真真学几招
三 课余活动
第九章 武术
一 内外兼修学与练
二 形神兼备演与练
三 课余活动
第十章 安全第一说体育
一 体育运动中的安全
二 体育运动中的保护
三 课余活动
第一章 生命在于运动
一 生命与运动
二 身心健康需要运动
三 合理安排锻炼时间
四 科学用眼预防近视
五 课余活动
第二章 健康的身体离不开体育
一 从身体变化说起
二 合理的营养与身体健康
三 养成健康的生活方式
四 练一练体能
五 课余活动
第三章 体育促进心理健康与社会适应
一 对健康的全面认识
二 快乐体育——通往身心健康的有效途径
三 体育活动可以培养优良的意志品质
四 课余活动
第四章 田径运动
一 认认真真学几招
二 轻轻松松练一练
三 课余活动
第五章 软式排球
一 认认真真学几招
二 轻轻松松练一练
三 课余活动
第六章 乒乓球
一 认认真真学几招
二 轻轻松松练一练
三 课余活动
第七章 体操运动
一 练好素质打基础
二 认认真真学几招
三 课余活动
第八章 游泳
一 开开心心玩一玩
二 认认真真学几招
三 课余活动
第九章 武术
一 内外兼修学与练
二 形神兼备演与练
三 课余活动
第十章 安全第一说体育
一 体育运动中的安全
二 体育运动中的保护
三 课余活动
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- 《喜迁莺（寿薛尚书）》
- 《水龙吟（寿李尚书）》
- 《壶中天（寿丘枢密）》
- 〖爱国〗 “地下千年骨，谁为辅佐臣。”
- 〖爱国〗 “如何亡国恨，尽在大江东！”
- 〖爱国〗 “万国奔腾，两宫幽陷，此恨何时雪。”
- 〖爱国〗 “十年驱驰海色寒，孤臣于此望宸銮。”
- 〖爱国〗 “北极怀明主，南溟作逐臣。”
- 〖爱国〗 “只有精忠能报国，更无乐土可为家。”
- 〖爱国〗 “谁料苏卿老归国，茂陵松柏雨萧萧。”
- 〖爱国〗 “平生端有活国计，百不一试薶九京。”
- 〖爱国〗 “白马金鞍从武皇，旌旗十万宿长杨。”
- 〖爱国〗 “金瓯已缺总须补，为国牺牲敢惜身！”
- 〖爱国〗 “奇谋报国，可怜无用，尘昏白羽。”
- 〖爱国〗 “予若洞庭叶，随波送逐臣。”
- 〖爱国〗 “蜀魂飞绕百鸟臣，夜半一声山竹裂。”
- 〖爱国〗 “若顺吾皇意，即无臣子心。”
- 〖爱国〗 “扈跸老臣身万里，天寒来此听江声！”
- 〖爱国〗 “素臣称有道，守在於四夷。”
- 〖爱国〗 “倚高寒、愁生故国，气吞骄虏。”
- 〖爱国〗 “秋送新鸿哀破国，昼行饥虎齧空林。”
- 〖爱国〗 “山甫归应疾，留侯功复成。”
- 〖爱国〗 “天相汉，民怀国。”
- 〖爱国〗 “祖国沉沦感不禁，闲来海外觅知音。”
- 〖爱国〗 “泽国江山入战图，生民何计乐樵苏。”
- 〖爱国〗 “小来思报国，不是爱封侯。”
- 〖爱国〗 “以国为国，以天下为天下。”
- 〖爱国〗 “万顷风涛不记苏。雪晴江上麦千车。但令人饱我愁无。”
- 〖爱国〗 “使君宏放，谈笑洗尽古今愁。”
- 〖爱国〗 “生平未报国，留作忠魂补。”
- 〖爱国〗 “况复烦促倦，激烈思时康。”
- 〖爱国〗 “中原事业如江左，芳草何须怨六朝。”
- 〖爱国〗 “报国无门空自怨，济时有策从谁吐。”
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