华中师七年级体育全一册目录
封面/前言/目录
第一章 生命在于运动
一 生命与运动
二 身心健康需要运动
三 合理安排锻炼时间
四 科学用眼预防近视
五 课余活动
第二章 健康的身体离不开体育
一 从身体变化说起
二 合理的营养与身体健康
三 养成健康的生活方式
四 练一练体能
五 课余活动
第三章 体育促进心理健康与社会适应
一 对健康的全面认识
二 快乐体育——通往身心健康的有效途径
三 体育活动可以培养优良的意志品质
四 课余活动
第四章 田径运动
一 认认真真学几招
二 轻轻松松练一练
三 课余活动
第五章 软式排球
一 认认真真学几招
二 轻轻松松练一练
三 课余活动
第六章 乒乓球
一 认认真真学几招
二 轻轻松松练一练
三 课余活动
第七章 体操运动
一 练好素质打基础
二 认认真真学几招
三 课余活动
第八章 游泳
一 开开心心玩一玩
二 认认真真学几招
三 课余活动
第九章 武术
一 内外兼修学与练
二 形神兼备演与练
三 课余活动
第十章 安全第一说体育
一 体育运动中的安全
二 体育运动中的保护
三 课余活动
第一章 生命在于运动
一 生命与运动
二 身心健康需要运动
三 合理安排锻炼时间
四 科学用眼预防近视
五 课余活动
第二章 健康的身体离不开体育
一 从身体变化说起
二 合理的营养与身体健康
三 养成健康的生活方式
四 练一练体能
五 课余活动
第三章 体育促进心理健康与社会适应
一 对健康的全面认识
二 快乐体育——通往身心健康的有效途径
三 体育活动可以培养优良的意志品质
四 课余活动
第四章 田径运动
一 认认真真学几招
二 轻轻松松练一练
三 课余活动
第五章 软式排球
一 认认真真学几招
二 轻轻松松练一练
三 课余活动
第六章 乒乓球
一 认认真真学几招
二 轻轻松松练一练
三 课余活动
第七章 体操运动
一 练好素质打基础
二 认认真真学几招
三 课余活动
第八章 游泳
一 开开心心玩一玩
二 认认真真学几招
三 课余活动
第九章 武术
一 内外兼修学与练
二 形神兼备演与练
三 课余活动
第十章 安全第一说体育
一 体育运动中的安全
二 体育运动中的保护
三 课余活动
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- 《【双调】行香子_寄情春满皇》
- 〖春天〗 “春雨断桥人不度，小舟撑出柳阴来。”
- 〖春天〗 “淡荡春光寒食天。玉炉沈水袅残烟。”
- 〖春天〗 “昨夜江边春水生，艨艟巨舰一毛轻。”
- 〖春天〗 “浪花有意千里雪，桃花无言一队春。”
- 〖春天〗 “莺啼燕语报新年，马邑龙堆路几千。”
- 〖春天〗 “晴风初破冻，柳眼梅腮，已觉春心动。”
- 〖春天〗 “春风试手先梅蕊，頩姿冷艳明沙水。”
- 〖春天〗 “旧苑荒台杨柳新，菱歌清唱不胜春。”
- 〖春天〗 “染柳烟浓，吹梅笛怨，春意知几许。”
- 〖春天〗 “春云吹散湘帘雨，絮黏蝴蝶飞还住。”
- 〖春天〗 “东风吹水日衔山，春来长是闲。”
- 〖春天〗 “阴阴溪曲绿交加，小雨翻萍上浅沙。”
- 〖春天〗 “东风且伴蔷薇住，到蔷薇、春已堪怜。”
- 〖春天〗 “柳梢听得黄鹂语，此是春来第一声。”
- 〖春天〗 “南浦春来绿一川，石桥朱塔两依然。”
- 〖春天〗 “为报今年春色好。花光月影宜相照。”
- 〖春天〗 “春游浩荡，是年年、寒食梨花时节。”
- 〖春天〗 “湖上春既早，田家日不闲。”
- 〖春天〗 “青山如黛远村东，嫩绿长溪柳絮风。”
- 〖春天〗 “春风依旧。著意随堤柳。”
- 〖春天〗 “桃李务青春，谁能贯白日。”
- 〖春天〗 “一年一度，烂漫离披，似长江去浪。”
- 〖春天〗 “绿暗红稀春已暮，燕子衔泥，飞入垂杨处。”
- 〖春天〗 “无情燕子，怕春寒、轻失花期。”
- 〖春天〗 “把酒祝东风，且莫恁、匆匆去。”
- 〖春天〗 “落尽梨花春又了。满地残阳，翠色和烟老。”
- 〖春天〗 “池花春映日，窗竹夜鸣秋。”
- 〖春天〗 “晓寒料峭尚欺人，春态苗条先到柳。”
- 〖春天〗 “归燕识故巢，旧人看新历。”
- 〖春天〗 “两株桃杏映篱斜，妆点商州副使家。”
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